月の石☆内側から輝くキレイ・内側から湧き出る元気！を目指して

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先週、お花をプレゼントしたいことがあったので

「つくばちゃんねる」にブログを書いていらっしゃる

「ブロムステル　アンナ」さんに花束を作っていただきました

実は「ブロムステル　アンナ」さん、

前に１度ママ友に連れて行ってもらったことがあって

「あっあのお店も載ってる」

って、お花の写真がＵＰされる度に見てたんです。



「白い花をベースに青を入れて爽やかなカンジに」

とお願いしたところ

写真のようなイメージに

ピッタリのブーケを作ってくださいました。


あんまり素敵だったので

プレゼントする前に、お店の前で写真撮っちゃいました  



お時間があれば「月の石」のＳＨＯＰ情報もご覧下さい。

「月の石」オリジナルホームページへはhttp://www.geocities.jp/tsukinoishi2005/

「つくばちゃんねる」ＳＨＯＰページへはhttp://shop.tsukuba.ch/shops/tsukinoishi/

ただいま発売中の「つくばスタイル」にも当店の紹介記事を掲載していただいています。

101ページをぜひ、ご覧ください。 
    

不景気・不景気と言われるようになり

サイフの紐は必然的に硬くなる今日この頃。

以前に比べ、物との出会いは確実に減っています

出かける回数も減った分、

人との出会いも若干減ったかもしてません。


でも、だからこそ

そんな中でも、出会えたもの

出会えたこと・出会えた人を

大切にしたいな・・・

と思うセラピスト中山です


大好きな清水翔太君と加藤ミリヤちゃんの曲で

「君に出会えてよかった・・・」ってありましたよね。

出会えたすべての人

すべてのモノ・すべてのコトに

そう言えたらなって思います。


ちなみに、この「ＦＯＥＶＥＲ　ＬＯＶＥ」という曲

息子も好きで

車でかかると、母子デュエットが自然と始まります

二人で熱唱している姿を目撃した

対向車の方は、どう思っていることでしょう・・


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尊敬する美容アドバイザー佐伯チズさんの本なんですが・・・

過激なタイトルですよね

でも、佐伯さんは化粧品を

否定されているわけではないんです。

カウンターで薦められた化粧品に依存して

綺麗になるための努力を

怠るのではダメですよ

というお話。


お高い化粧品をずらりと並べ、

なんとなく漫然と使うのと

比較的リーズナブルなものでも

正しい手順で使うのとでは、

どちらが綺麗な素肌に近づくか・・・。

考えてみてください。

「中山さんの肌、綺麗ですよね」

ってお客様やお友達に言ってもらいます。

ありがとうございます。

でも、中山は特にお高い化粧品は使っていません。

お金のある人しか綺麗になれないんじゃ、一主婦としては困っちゃいます

どんな化粧品を使っているかは、またの機会にお話しますね。

 

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昨日は

ＤＹＮＡＭＩＣ　ＹＯＵＮＧ　ＦＩＧＨＴ　ＢＯＸＩＮＧ当日！！

仕事が終わったら、大急ぎでつくばＣａｐｉｏに出かけました


まずは結果報告！

中山親子が応援する

黒木チャンピオン・井上庸選手・

苦瓜一斉選手は

3人ともフルラウンドの戦いの末、

判定勝ちです

バンザーイ

今回の対戦相手すごくタフで、真剣に見すぎママ中山は疲れました・・・


リング上の選手の皆さん、

やっぱりすごくカッコよくて、試合中に

「うわーやっぱりチャンピオンと

　井上さん、かっこいいよね」

と言ったら、横にいた息子

「一斉コーチもでしょ」

もちろんです

息子の恩師・苦瓜選手

身近な人の戦う姿は、一番ココロを打つものがありますよね。

息子の目にも戦うコーチの姿、深く刻まれたことでしょう。

苦瓜選手の試合中は熱中しすぎて、

写真撮るの忘れてました

というわけで写真は

試合後、息子ととってくださった

2ショット写真となっております

・・・すいません

 


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先週の木曜日は

渋谷に行ってきました

今回もお買い物・・・ではなく

お仕事の研修です


今回は「食育」について、

勉強させていただきました

食と健康はもちろんですが

食は美容にも大きな関係があります



たとえばシミ・・・

シミは出来る場所によって

その原因が違うと言われていて

ホルモンバランスが原因となるシミの改善には

大豆に多く含まれる「イソフラボン」が

ストレスなどが起因しているシミには

果物や野菜に多く含まれる「ビタミンＣ」が必要と言われています。


詳しいことは、また次の機会にお話しするとして・・・

やっぱり今回も、お買い物する暇はなく・・・

ハチ公のお顔さえ見ずにとんぼ返りでした・・・

 
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連休最終日、息子は

万博公園グラウンドで行われた

「ＯＫＡＤＡ　ＣＵＰ」に

つくばＦＣから参加させていただきました

つくばＦＣを含む４チームによるゲーム。

大会の企画・運営は

岡田ＦＣのコーチ・保護者の皆様

だったのでしょうか？

とても楽しい試合ありがとうございました。

昼食後にはＰＫ王座決定戦が

Ｙコーチはキーパ役で大活躍！！

「ミナトのシュート、僕が止めちゃいました」

とおっしゃるコーチに

「え～見逃してくださいよぉ」

なんて言った母ですが、

もちろん冗談です（笑）

勝負はガチンコでなくちゃ、面白くないですもんね。

Ｙコーチ、ナイスキーパーの瞬間をどうぞ

で、ＰＫ戦の優勝は、つくばＦＣの6年生！

おめでとう！！



ゲーム大会でも、つくばＦＣは

4チーム中1位でした。

すごい！！

つくばＦＣからのＭＶＰは、6年生のＫクン

写真は、ＭＶＰの景品としてもらった

ＫＡＫＡのユニフォームをきたＫ君です！！

かっこいいね

  









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みなさんは、

食事する店や美容院などを選ぶとき

何を基準に選んでますか？

私は

①人

②料金

③技術や味　　　です。

普通は技術や味が一番なんだろうか？

ついつい楽しい店員さんがいるお店に足が向く中山です

(料金は、やっぱり重要ね。主婦ですから）


つくばに来て4年も経つのに、

まだこっちではあまりそういうお店に出会えていないなぁ・・・

黒木チャンピオンのいらっしゃる「山岡家」くらいかな？

あんまり外食しないから、当たり前ちゃあ、当たり前なんだけど・・・。


あっでも、来月「つくばちゃんねる」のブログで知った

「ひつじの小屋」さんに行ってみようと思ってるの


ひつじママさんのブログ、すごく温かいカンジがするから

すごく楽しみなの



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土曜日、運動会だったところ多かったみたいですね。

息子の学校もそうでした

お弁当、作りました。

先日、ママ友にもらった栗で作った栗ご飯

おにぎりになって登場

















息子は今年、得点掲示係でした。

「写真撮るよ～」

って言ったら、落ちていたティッシュ製のお花を頭にのせる

相変わらずにお調子モンぶり・・・おバカ


本人曰く、今年の見せ場は「組み体操」だったそうです

ウチの息子は小さいので、ずっと上に乗る役・・・

下の役になってくれたお友達・・・ごめんなさい


自分の組は負けちゃったけど、楽しめたようです。

良かったね


ママは、この後お仕事。

忙しい一日でした


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ただいま発売中の雑誌「つくばスタイル」に紹介いただいている「月の石」

長野時代にも何度か雑誌に紹介していただいたことがございます。

ありがたいことでございます

その時の記事、良かったらご覧下さい。


長野では、飯綱高原にあるホテルでホテルサロンを開かせていただいていました

長野オリンピックの時、里谷タエさんがモーグルで金メダルを取ったスキー場がすぐ横だったんですよ

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先日、海老とオクラのココナッツカレーをご紹介したとき

「長くなったので、また次回！」

と言っていたタンドリーチキンの作り方です。

・・・といっても書くことないくらい簡単ですが・・・

①まずタッパーに鶏肉が浸かる分量のプレーンヨーグルトを入れます。

②タンドリーチキンペースト（これもＹＡＭＡＹＡで売ってます）を適量混ぜます。

　舐めてみて「辛っ！！」と思うくらいにしておくと、出来上がりのチキンがちょうど良いくらいになります。

③とりもも肉をつけます。

④２～３日漬けたら、

ヨーグルトを少し落としてグリルで焼きます。

⑤一口大に切って、

盛り付けたら出来上がり！！

簡単すぎてごめんなさい。

題して

「働くママのための手抜き料理メニュー」

なのでお許しを。



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先日、息子の同級生が

私の仕事を取材しに来てくれました

前に学校のＰＴＡ企画で

「セルフフェイスマッサージ講座」と「脚のセルフマッサージ講座」の

講師をさせていただいたことがあるので、

お母さんから私がこの仕事をしているの聞いて、興味持ってくれたのかもしれませんね

（セルフケア講座についてご興味のある方は

「月の石」オリジナルホームページ内「セルフマッサージ講座」へどうぞ

　http://www.geocities.jp/tsukinoishi2005/）

いつもは子供立ち入り禁止のサロンの中も見せてあげたら

「すげぇー」

という男の子らしい一言が返ってきました

資料として「つくばスタイル」の記事のコピーもあげたら、

やっぱり「すげぇー」でした

国語の授業の中で発表するらしいんですが、一体どんな風に報告されるんでしょうね？



一番手前の写真「月の石」のパンフレットです。

これも中山の手作りです

独身時代、ミニコミの記者をやっていた頃は、こういう仕事も請け負っていたので。

どんな経験も、何かの役に立つものです

徹底的に経費削減

そしてお客様には少しでもリーズナブルなお値段での施術を。


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来週末ですよ

ＤＹＮＡＭＩＣ　ＹＯＵＮＧ　ＦＩＧＨＴ　ＢＯＸＩＮＧ

「中山さんがボクシング！？」ってよく意外がられるんですけど・・・

そうですか？

長野時代は、まだ3歳だった息子を

「強いくて優しい男の子になるように」

と空手教室に入れた母ですが？


空手で好きだったのは「礼に始まり、礼に終わる」精神です。

ボクシングは

息子の恩師である

苦瓜選手が出場されるということで

見に行ったのがきっかけなんですが・・・

やっぱり同じなんですよね

ボクサーの皆さん、すごく礼儀正しい

有名な選手で時々？？？な人がいたりすると

ボクシング自体のイメージ悪くなりそうで

そういう言動やめてほしいなぁって思いますけど・・・


ヤマグチ土浦ボクシングジムの皆さんはすごいです

黒木選手はＷＢＣ1位で、

井上選手は日本ウェルター級1位

お二人とも本当にすごい方なのに

ご自身のブログにコメントをくれたファンに丁寧なお返事を書いていらっしゃったり、

（中山母子も、お返事もらえるのが嬉しくてショッチュウ書き込みしちゃってます

 筋金入りのお調子モン親子ですね）

こんなオバサン＆がきんちょファンにでも、お会いしたら

「いつも応援ありがとうございます！！」

と言ってくださる

もっと若くて可愛い女性ファンの方が嬉しいでしょうにすみません・・・


苦瓜選手はリングに上がると、いつもと違った

戦う男の姿を息子に見せてくださって

いつも「優しいね」とは褒められるものの

男の子としての「強さ」や「負けん気」が足りなかった息子に

とても大きな影響を与えてくださっています。


興味のなかった方も、一度見に行けば絶対ボクシングのイメージ変わると思いますよ。

ルールもきちんとした、とてもカッコいいスポーツだし

２６日つくばＣａｐｉｏで、是非お会いしましょうね


　Ｄｙｉｎａｍｉｃ　Ｙｏｕｎｇ　Ｆｉｇｈｔ　Ｂｏｘｉｎｇ
　　　東洋太平洋ミニマム級タイトルマッチ
　　　　　
　　Date：９月２６日（土）

　　Ｐｌａｃｅ：つくばＣＡＰＩＯ

　　Ｏｐｅｎ：１６：３０

　　Ｓｔａｒｔ：１７：００

　　問い合わせ先

　　　　ヤマグチ土浦ボクシングジム

　　　　　　　０２９－８２４－８６８６

　　　　もしくは　苦瓜選手

　issei@amac.taiiku.tsukuba.ac.jp　 　



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１０月１０日（土）１１日（日）にＴＸ研究学園駅周辺で行われると言う「つくスタ縁日」！！

「つくばちゃんねる」ホームの上のほうにも時々出てきますよね。

この「つくスタ縁日」、中山も出たかったよぉ



先日、雑誌「つくばスタイル」を改めて読んでいたら

「つくスタ縁日」の話題がが載っていて

「あっ。これ、つくばちゃんねるにも出てた。なんだろ？」

と思い、よ～く読んでみたら・・・お祭り？縁日？

お祭り大好きの中山！！

「私もヘッドとハンドの青空マッサージで出店したい！！」

と思ったけど・・・・時すでに遅し。

出店申し込み締め切りが、終わってました・・・ショック

秋の青空の下で、頭か手のマッサージ

気持ち良さそうだと思いません！？

あ～ぁ、やっぱり出たかったなぁ・・・。


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＜月の石からのお詫びとお知らせ＞

主婦でも続けやすい値段のメニューも揃えたい・・・

主婦セラピストとしての思いから、アーユルヴェーダメニューについては

破格の低料金での施術努力をしてきた

「月の石」ですが、この度、マッサージ使用オイル等使用材料の高騰により

アーユルヴェーダの3メニューについて

どうしても500円ずつの値上げをせざるを得ない状況となりました。

どうぞお許し下さい。

なお、「つくばちゃんねる」をご覧の上、

ご予約いただきましたお客様につきましては

２００９年１０月末日まで特別にお値段据え置きとさせていただきます。

「まずは一度、試してみたい」と言う方がいらっしゃいましたら

どうぞ、据え置き期限までに体感いただければと思います。

利用継続の無理なお奨めは一切行いませんので、ご安心下さい。


値上げ前後の料金は以下の通りとなります。

ＡＹＵＲＶＥＤＡ　ヘッド＆フェイシャル（２０分）　￥２，０００→￥２，５００

　　　　　　　　　　フェイシャル（４０分）　　　　　　￥２，５００→￥３，０００

オプション　　　月桃クレイパック（+１０分）　　　￥１，０００→￥１，５００


その他の足裏リフレ、肩・首・背中のオイルケア、ホットストーンオプションについてはお値段据え置きとさせていただきます。


勝手を申しますが、どうぞお許し下さい。


低料金での施術が可能な理由についてはこちらから。

http://tsukinoihsi.tsukuba.ch/e45910.html



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昨日のつくばＦＣの練習で

息子がつくばの地域スポーツ情報誌

「Ｖｉｓｉｏｎ」の9月号をもらって来ました

（Ｖｉｓｉｏｎのこと、知らない人はこちらから

http://tsukinoihsi.tsukuba.ch/e44533.html

公民館や銀行などにも置いてあるので

すぐにチェックしてくださいね）





我らが「つくばＦＣ」のページは

ジョイフル本田つくばＦＣの2009前期リーグ総集編で

この間、息子とお友達親子と参加した

ジョイフル本田つくばＦＣ応援ツアーのときの写真が大きく載っていました

でね、それをもらった息子は練習後のクールダウンが終わったらニコニコしながら

私のところまでＶｉｓｉｏｎを持ってきて、つくばＦＣのページを見せながら

「ママ見て！僕写ってる」って。

ウチの息子、小さいもので前にいる子供たちの隙間から

顔の１／３が覗いているだけなんですけどね

それでも嬉しかったみたい

「よかったねでも、まだ片づけが終わってないでしょ」

って、言ったら

「うん。でも井上さんも出てるから、ちゃんと見といて」

と一言残して、練習の片付けに戻っていきました。


そう、アクティブつくばのページには、楽しみにしている

「ヤマグチ土浦ボクシングジム」の井上庸選手のコラムが

さすが井上選手、ボクシングファンと言いつつも

ルールについては？？？な中山にもわかりやすいお話をしてくださってました

ちゃんと９／２６の試合のことも書いてあったし

黒木チャンピオンのことはもちろん、

海老沢選手や

つくばＦＣでは

息子の恩師（恩コーチ？）でもある

苦瓜選手のことも書いてありましたよ。


そうそう、最終面には１ページ全面で「ＤＡＳダンススクール・バレエ」の

Ｔｈｅ　Ｌｉｔｔｌｅ　Ｃｏｌｌｅｃｔｉｏｎのお知らせも載ってました。

こちらには息子のサッカー仲間のママが出るんですよ

すごく綺麗で、まるでモデルさんみたいなママでね。

バレエ姿もすごく綺麗だろうなあ・・・

Ｒくんママ、頑張ってくださいね！！



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昨日、「つくばちゃんねる」おすすめＳＨＯＰ欄で

「月の石」のマッサージギフトカードを案内していただきました

ありがとうございます


「月の石」では、プレゼント用として「マッサージギフトカード」をご用意しています。

ご希望のメニューをメール・ＦＡＸもしくはお電話でご指定いただきましたら、

ギフトカードを作成し、ご発注者もしくはプレゼントしたい方に郵送させていただきます。

（料金はメニュー料金+カード作成料+郵送料￥1,000となります）

料金については、郵送前に振込みをしていただく形になります.

詳しくは「つくばちゃんねる」ＢＬＯＧトップページのお誕生日･記念日特集から

http://party.tsukuba.ch/e45769.html



最近少しお疲れ気味のお友達・恋人・ご家族へのプレゼントに

「いつもお疲れ様」　「頑張って」

の思いを込めて、癒しの時間のプレゼントはいかがでしょうか？


恋人や旦那様にオネダリ・・・なんて手もあるかもしれませんね


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先週火曜日のブログ写真でも登場したハーブティーです

表参道のアロマショップ「生活の木」から、取り寄せて

「月の石」のウェルカムドリンクとして、

ご来店くださったお客様にお出ししています


どれもお砂糖が入っていないのにほんのり甘いカンジがして

ダイエット中、甘いものが欲しくなったときにも重宝しています



中山が気に入っているのは、写真の

ローズ・ハイビスカスをベースに、桃の香りをつけた「プリンセス」と

エキナセアという風邪を予防するハーブをベースに

オレンジとシナモン・ジンジャーを配合した「エキナセア・ベア」

（9/1のブログで写真右下の熊のぬいぐるみの絵のものです

http://tsukinoihsi.tsukuba.ch/e51267.html）

「エキナセア・ベア」は個性的な味なので

若干好き嫌いがあると思いますが

冷えの気になる季節に飲むと

しょうが成分でカラダが芯から温まるので、重宝しています


「月の石」では、これらの中から

季節に合わせたお茶を選んで、お客様にお出ししています。

そろそろ、リンゴフレーバーのリラックスティーを注文しようかと思っているところです



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デトックスという言葉・・・もうすっかりお馴染みかと思います

体内に溜まった老廃物を排泄すること・・・それがデトックス。

様々な健康食品やサプリが登場している今、

それらの成分をうまく吸収するためにも、まずはカラダの大掃除をしましょう・・・

と言うのが「月の石」の考えです。


たとえば「足裏のリフレクソロジー」

足裏の施術をした後、多くの方が

トイレが近くなったり

尿の色が濃くなる・・・という体験をされます。

これは、リフレクソロジーによって新陳代謝が活発になり

カラダが体内の老廃物を外に出そうとしているからです

体内の有害ミネラルの２０％は尿から排出されるそうですから

リフレクソロジーの後は是非

白湯やハーブティーなどノンカフェインの飲み物を多めに取って

カラダのＤＥＴＯＸ力を助けてあげてください


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１０１ページ「Ｔｓｕｋｕｂａ　美的カリスマ職人」のページを是非ご覧下さい。  

  

「どうしてこのお仕事を始めたんですか？」

セラピストを目指している方から時々聞かれます。

ちょっと恥ずかしいけど、では昔話でも


私が最初に出会ったヒーリングは「足裏のリフレクソロジー」です

当時の私は、息子の出産直後で初めての育児に悩む毎日でした。

主人の仕事の関係で、実家（京都府の片田舎）から

遠くはなれた長野県長野市に暮らし始めて3年目

底冷えのする長野の寒さに、なかなかカラダがなれず

ひどい冷えに悩まされていた頃です。

そんなときに見つけたのが、アパートの近くにある

リフレクソロジーサロンでした。

少し子供から離れて、気分転換にでもなればと

日曜で仕事が休みだった主人に

まだ1歳になったばかりの息子を預け、

ドキドキしながらサロンのドアをくぐりました。

2月の雪のチラつく午後でした。

始めて受ける足裏のマッサージ、少し痛かったです。

それだけ疲れが溜まっていたんですよね。

でも、痛いのにだんだんとウトウトし始めて

最後の方は、すっかり夢の中でした。

で、施術が終わって外に出て・・・ビックリ

外は相変わらず、チラチラと雪が舞い

底冷えしているのに、いつもなら冷え切っている手足が暖かい。

慢性化していた肩もなんだか軽くって・・・

肩は一切マッサージしてもらってないのにですよ・・・本当に驚きました。

「こんなに気持ちよくて、体にもいいものなら私も勉強してみたいな・・・」

そう思ったのが、私のセラピストとしての第１歩です。


その後のお勉強は。。。

子育てしながらだったので

ちょっぴり大変でしたけど。。。

でも、何かやりたいことがあれば

苦労や努力が必要なのは

当たり前のことですもんね

  

看板犬ＣＯＲＯＮＡＬ（コロナ）とお友達のお嬢ちゃん、

近所の公園で仲良く遊びました

日向ちゃんという名前のお嬢ちゃんと

太陽の光冠から名前を取ったＣＯＲＯＮＡＬ

お日様つながりの仲良しさんです。



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