月の石☆内側から輝くキレイ・内側から湧き出る元気！を目指して

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skin　＆　body　care　MoonBow

オーナーセラピストのnakayamaです

先日、ワンコイン寺子屋にて行われた

セルフスキンケア教室に

参加してくださった方が

メールをくださいました

その中で、わたしにとって最高の

褒め言葉をいただいたので

ちょっと自慢していいですか？（笑）

それは

「中山さんって、ナチュラルビューティーって感じ」

って言葉

すごく、すごく嬉しかったの

だって＜ナチュラルビューティー＞こそが

MoonBow・月の石の目指すところ

自然由来のオイルを使って

内側から綺麗なお肌・綺麗で健康なカラダ作りをお手伝いするのが

MoonBow、そして月の石な訳ですから


セルフスキンケア教室で

一緒にスッピンになって

フェイスマッサージを実習した生徒さんが言ってくださったから

なおさら嬉し

ありがとうEさん


エステ・マッサージを

もっと気軽に

もっとリーズナブルに

skin　＆　body　care　MoonBow

本日の担当は10時～18時　小野

　　　　　　　　　18時以降　中山となります


18時以降は、予約のみの対応となりますので

お電話にてご予約の上、お出かけくださいませ029-856-4015





   

先日は、久しぶりに行われた

異業種交流会に参加させていただきました

会場は＜つくちゃん＞でもお馴染みコッコリーノさん

nakayamaは伺うの3回目です


コッコリーノさんで、いつも驚くのは

パスタの麺自体の美味しさ

交流会で出たのも、すごくモチもちで

生パスタだったのかしら？


今まで伺ったランチのパスタも

シェフがこだわって選んでだものだそうで

すごくおいしいの


。。。と言うわけで、真剣に食べてたら

。。。。また写真撮り忘れました。。。ごめんなさ～い

UPしたのは、一緒に行ったお友達が

会のスタート前に撮ってくれたもの

横顔は、nakayamaだったりして


お料理の写真が見たい方はコッコリーノさんの

ホームページからどうぞ


ちなみにnakayamaは、コッコリーノさんの

ローズマリー入りフォカチオが大好き

ちょこっとオリーブオイルを付けて食べるのがお気に入りです


エステ・マッサージを

もっと気軽に、もっとリーズナブルに

skin　＆body　care　MoonBow

本日の担当は10時～12時　中山

　　　　　　　　　12時～18時　小野

　　　　　　　　　18時～20時は中山・小野の2名からご指名いただけます。

なお18時以降は、予約のみの対応となりますので

お電話にてご予約の上、お出かけくださいませ029-856-4015

  

今日は、あいにくの雨ですね

こんな日は、じっくり自分磨き

お肌やカラダのメンテナンスは

デイズタウン内MoonBowに

お任せください。


エステ・マッサージを

もっと気軽に

もっとリーズナブルに

Skin　&　Body　Care　MoonBow

本日の担当は10時~12時　中山

　　　　　　12時以降　小野となります

18時以降は、予約のみの対応となりますので

お電話にてご予約の上、お出かけください029-856-4015  

じゃがいも、たくさんいただきました

ありがとうございます

まずは、ベイクド・ポテトだな

バターに天然塩もいいけど

サワークリームに明太子も、おいしいんだよ

作ったらまた、写真UPしますね


skin　＆　body　care　MoonBow

本日の担当は　終日　中山となります。

18時以降は予約のみの対応となりますので

お電話にてご予約の上、お出かけくださいませ029-856-4015

姉妹店　月の石　筑波山江戸屋週末サロンの

担当は、小野となります。

皆様のご来店、ココロよりお待ちしております


  

skin　＆　body　care　MoonBow

デイスタウンに出店して以来の楽しみは

リーズナブルなランチ

昨日は門星さんの

麻婆豆腐ランチ（￥７８０）をいただきました


サラダに生春巻きもついて

最近は外食でも

お野菜がたくさんいただけるのが、嬉しいね



skin　＆　body　care　MoonBow

本日の担当は　10時から13時　中山

　　　　　　　13時から14時　小野

　　　　　　　14時から17時　中山もしくは小野

　　　　　　　17時以降は　小野となります。

18時以降は、ご予約のみの対応となりますので

お電話にてご予約の上、お出かけくださいませ029-856-4015  

オーナーセラピストのnakayamaです


先日から書いているセルライトのお話

それでは実例をお話しましょう


ってnakayama自身の話なんですけど（笑）

nakayamaが以前今より25キロ太っていたのは

ブログを読んでくださっている皆さんは

もうご存知かと思います


最初は、運動と食事でやせ始めたnakayamaですが

20キロ痩せたあたりでお腹にデコボコが。。。

そうセルライトによるオレンジスキンです

太ももやお腹は平気だったのに

お腹だけオレンジスキンになってしまったんです

セルライトは代謝の悪い部位にできやすいことは

前のブログでお話ししましたよね

nakayamaは、お腹が冷えやすい人。。。

子どもの頃から何かというと

胃腸トラブルを起こしていました


今お客様のセルライトケアをさせていただいていると

どのお客様も、脂肪やセルライトを気にしていらっしゃる部位は

やはり冷たくなっています

太ももや二の腕が気になるという方

たいていその外側が一般的な方より冷えているのです。

つまり冷えて代謝の悪くなった部位は

脂肪やセルライトが付きやすいということ


nakayamaの場合は、腹部が冷えていて

だからお腹だけセルライトができやすく

さらにやせにくい状態になっていたようなのです


この仕事を初めて、セルライトマッサージを覚え

自分でマッサージをするようになってから

オレンジスキンはかなり治りましたが

お腹の脂肪は、セルフでは中々落ちず。。。

なので、ただいまスタッフ小野ちゃんの力を借りて

お腹の代謝を上げるマッサージを週1回ペースで実行中

お陰さまで２週間で2センチのサイズダウンに成功

小野ちゃん、ありがとうぉ（嬉泣）

この調子で頑張るぞぉ

skin　＆　body　care　MoonBow

本日の担当は　10時から13時　中山

　　　　　　　13時から18時　小野

18時から20時は中山・小野の2名からご指名いただけます

なお18時以降は予約のみの対応となりますので

お電話でご予約の上、お出かけくださいませ209-856-4015   

skin　＆　body　care　MoonBow

オーナーセラピストのnakayamaです


昨日はMoonBowのお休み日

最近、バタバタのせいか

お休みの日は、出来るだけ楽なお洋服を着ていたい

。。。と思い、買っちゃいました

バットマンのスエット上下

スーパーマンにしようか

バットマンにしようか

めっちゃ悩んだから

買ってみてから気づいたんだけど

耳（角？！）付いてました

今回は、撮影　ｂｙ　息子

お風呂あがりなため、スッピンでゴメンナサイ(汗）


skin　＆　body　care　MoonBow

本日の担当は　10時～12時　中山

　　　　　　　12時～18時　小野

18時以降は、中山・小野の2名からご指名いただけます

なお18時以降の施術は、予約のみの対応となりますので

お電話でご予約の上、お出かけくださいませ029-856-4015

   

昨日のブログにセルライトケアの話をUPしたところ

「マッサージで痩せられるの？」という

質問をいただきました


では、まずセルライトについてお話ししておきましょう。

セルライトとは、いわゆる「脂肪の塊」

脂肪細胞が大きくなり、脂肪同士

または脂肪と体内の老廃物がくっついてできたもの

。。。それがセルライトです


セルライトは、一度出来てしまうと

残念ながら、食事や運動でそれを消すことはできません

そこで役立つのがマッサージ

出来てしまったセルライトを潰して

リンパへと流していく手助けをするのです


そしてセルライトができる原因。。。

これには、いくつかあるのですが

大きな原因の一つが「代謝不良」

どのお客様も脂肪が気になる。。。とおっしゃる部位は

必ずと言っていいほど冷えいて、むくみもあり

血行不良やリンパの代謝不良が見られます

ですから、セルライトを防ぐのには

代謝を上げるマッサージが有効だと言えるのです


セルライトは、ひどくなるとそのデコボコが

皮膚の表面にまで出てきて

オレンジスキンと言われる現象を引き起こすことが


運動や食事療法で痩せたけれど

セルライトのケアをしていなかったので

痩せた部分がオレンジスキンになってしまう。。。

なんてことが起こることもあるのです

綺麗に痩せたいなら

セルライトケアが必要な理由

ご理解いただけたでしょうか？



skin　＆　body　care　MoonBow

本日は定休日です。

明日からの皆様のご来店、ココロよりお待ちしております。   

skin　&　body　care　MoonBow

オープン時にお客様からの

ご要望をいただき

太もものセルライトケアを

取り入れたところ

「二の腕は、やってくれないの？

　お腹は？？？」

とのお問い合わせをたくさんいただきました。


実は、月の石では夏限定で

会員さま向け隠れメニューとして行っていたセルライトケア

せっかくご要望をたくさんいただきましたので

二の腕・腹部のケアもメニューに取り入れることになりました




二の腕のセルライトケア（20分）￥2,000

腹部のセルライトケア+丹田ホットストーン（40分）￥3,500

太もものセルライトケア+フットバスは今までどおり（40分）￥3,000です。

　
どのコースも、脂肪燃焼効果があるといわれる

グレープフルーツ精油配合のマッサージオイルで

セルライトをしっかりとほぐし、揉みだして

リンパに沿って流していきますよ


25キロシェイプアップ成功者である

オーナーセラピストnakayamaもずっと行っているセルライトケアです

ぜひ一度お試しくださいね

前日までの予約なら、右下の＜オーナーにメッセージを送る＞からもOKです。

当日予約は、お電話でお願いします029-856-4015


本日の施術担当は　10時～12時　中山

                         12時～14時　小野

　　　　　　　　　　　　　14時～16時　中山

　　　　　　　　　　　　　16時以降　小野となります。

18時以降の施術は予約のみの対応となりますので

お電話にてご予約の上、ご来店くださいませ029-856-4015   

オーナーセラピストのnakayamaです

大好きなボクシング観戦

（よく意外だと言われるけど

nakayamaは格闘技好きです）

7月に行われる試合のポスターを

入手したよ

開催は。。。火曜日？

ってことはMoonBowの定休日

久しぶりの後楽園ホール

行けるかも


Skin　&　Body　care　MoonBow

本日の担当は10時~12時　中山

12時以降は小野となります。

18時以降は予約のみの対応となりますので

お電話でご予約の上、お出かけくださいませ029-856-4015

  

オーナーセラピストnakayamaです

私事ですが

久しぶりに前髪作ってみました


もちろんCUT　by　ａｎｅｌｌａさま

撮影　by　単身赴任からちょうど帰ってたダンナさん


幼くなったと言われています

若くなったって、言ってくれない？？？（笑）


skin　&　body　care　MoonBow

本日の担当は　終日　中山となります

18時以降は、予約のみの対応となりますので

お電話にてご予約の上、お出かけください０２９－８５６－４０１５

姉妹店　筑波山江戸屋週末サロンの担当は小野となります。  

昨日、ポストに入っていた

machico　lifeに

見かけたことのある顔を発見

裏面で5人並んでいらっしゃる中

左から2人目の方は

MoonBowの内装と

ポスターを手掛けてくださった

Ｏさんでは、ございませんか。

個性的でおしゃれな

イケメンさんでございますね


おしゃれなイケメンさんといえば

上の＜つくちゃんブロガーさんと出会う旅＞で

ご一緒させていただいている美容室ａｎｅｌｌａのオーナーさま

こちらは、爽やか系イケメンさんでいらっしゃいまして

今の若い男性って、ホントおしゃれでいらっしゃいますよね



来月で40のｎａｋａｙａｍａは

感心しつつも

こんな方々と一緒にお仕事させていただくこと

ありがたいやら、申しわけないやら

なのでございました


爽やかイケメンさんに会いたい方はデイズタウン内　anellaさんに

個性派イケメンさんに会いたい方は虫掛のGrove ＆　GIFTへ

急げでございますよ



skin　&　body　care　MoonBow

本日の担当は　10時~13時　中山

　　　　　　　13時以降は小野となります

18時以降のご利用は、予約のみとなりますので

お電話でご予約の上、お出かけくださいませ029-856-4015   

おはようございます

skin　&　body　care　MoonBowです

本日の施術担当をご連絡いたします。

10時~18時　小野

18時以降　　中山となります

なお、18時以降は予約のみの対応となりますので

お電話にてご予約の上、お出かけくださいませ029-856-4015


nakayamaは、お昼は

スキンケア教室の講師のお仕事に行ってきます

今日は、どんな受講生の方にお会いできるか楽しみです  

昨日はワンコイン寺子屋にて

ヘルシー派さんのためのフットケア教室を

開講させていただきました

ご参加くださった受講生の皆様、ありがとうございました


先月、スキンケア教室を受講してくださった方が

今月はフットケア教室を受講してくださったり


昨日、フットケア教室を受講してくださった方が

明日のスキンケア教室も申し込んでくださっていたりで


楽しんでいただけているなら、とっても嬉しい

明日のスキンケア教室も、頑張れそうです


skin　&　body　care　MoonBow

本日の担当は　10時~12時　中山

　　　　　　　　　　12時以降は小野となります。

18時以降は、予約のみの対応となりますので

お電話でご予約の上、お出かけくださいませ029-856-4015

  

昨日のお客様のお話

数日前に旦那さまからお電話が

「妻の誕生日に

　ヒーリングマッサージをプレゼントしたいのですが

　サプライズにしたいので

　予約したことは内緒で連れて行きます。

　よろしくお願いします」


そして昨日のサプライズご来店

nakayamaは、スタッフレッスンがあったので

ご来店時のご夫婦のご様子を拝見することは

残念ながらできなかったけど

奥様、喜んでくださったかな？

子育てに、お仕事に、頑張っている奥様への

癒しの時間のプレゼント。。。素敵ですね


昨日施術させていただいたスタッフに

お二人のご様子を報告してもらうのが

今日のnakayamaの楽しみです


skin　&　body　care　MoonBow

本日の担当は10時~13時　中山

　　　　　　　　　13時~　小野となります。

18時以降は、予約のみの対応となりますので

お電話でご予約の上、ご来店くださいませ029-856-4015　　  

おはようございます

skin　&　body　care　MoonBow

オーナーセラピストnakayamaです。


いつもブログでお知らせする担当時間

nakayamaは、土曜以外

午前のみの担当が多いので

「午後は何してるの？　

　サボってちゃダメよ！」

とお友達に突っ込まれました




午後は、マンションサロンに戻って事務仕事をしたり

まだすべての技術を習得できていない

スタッフちゃんの技術レッスンしたり

（MoonBowは施術メニューの種類が多いので

　スタッフ研修は、早い人で3か月

　普通で半年かかるのでございます）

マンショサロンでのケアを希望のお客様の施術

カルチャースクール講師のお仕事などしております。

サボってませんからぁ


担当時間以外でも、事務仕事でマンションサロンに戻っている場合は

ご指名でMoonBowに入ることもできますので

ご希望がありましたら、どうぞお問い合わせくださいね


本日の施術担当は10時~12時　中山

　　　　　　　　12時~　　　小野となっております。

なお、18:00以降の施術は、ご予約のみとなりますので

お電話にて予約の上、お出かけくださいませ029-856-4015


nakayamaは、午後はスタッフちゃんのレッスンでございます。

鬼教官にへ～んしんでございます

   

昨日、お車で同乗した

お友達のセリフ

「キレイって、内側からでないと

　意味がないと思う」

nakayamaも、そう思います

綺麗な肌でないと、素敵なメイクも生えないし

綺麗なボディーラインでないと、素敵な服も着こなせませんものね


もしかすると、これって

＜MoonBow＞と＜月の石＞のテーマかも

肌自身の力を上げるフェイスマッサージと

代謝を上げて、老廃物を外に出せるカラダを作る

ボディーマッサージ


思いがけず、お友達の口から

MoonBowのテーマを確認させていただいた

昨夜の出来事でした


デイズタウン内　skin　&　body　care　＜MoonBow＞

本日の担当は、終日　中山となります。

18時以降は、予約のみの対応となりますので

お電話でご予約の上、お出かけください029-856-4015

老舗温泉旅館江戸屋週末サロン＜月の石＞の担当は小野となります。


ご来店、お待ちしております   

skin　&　body　care　MoonBow

表参道の人気アロマショップ＜生活の木＞の

アロマグッズ販売も行っています




梅雨から夏のお薦め商品は写真の2点

右はボディーパウダー 　リラックスラベンダー（￥630）

MoonBowでの施術の中では

足裏のリフレに使用しています

お風呂上がりの肌に

親子でご利用いただけますよ


左はフレグランスシート　ミント&レモン（￥368）

お馴染みの制汗シートですが

アロマ専門ショップ＜生活の木＞の商品は

やっぱり香り立ちが違います

さっぱりとした香りは、男性にも気に入っていただけそう


どちらの商品のこれからの汗が気になる季節にお薦めの商品です

商品購入のみのお客様も大歓迎ですので

お気軽に覗きに来てくださいね


デイズタウン1F　skin　&　body　care　MoonBow

本日の担当は10時~13時　中山

　　　　　　13時以降　小野となります。

18時以降はご予約のみとなりますので

お電話にてご予約の上、お出かけくださいませ029-856-4015   

skin　&　body　care　MoonBow

オーナーセラピストnakayamaです


先日、試しにボディーラインチェックを

行ったところ

ウエスト以外は、ほぼ理想のサイズということが判明

わーい


元80キロの大デブも

努力でここまで来れるのさ


あとは。。。ウエストだね

ウエストのマッサージに軽い筋トレも取り入れて

夏までにウエストシェイプ目指そうかと思案中  


skin　&　body　care　MoonBowhttp://www.moonbow2011.com/index.html

本日の担当は10時~13時　中山

　　　　　　　　　13時~18時　小野

18時以降は、中山・小野の２名からご指名いただけます。

18時以降の施術は、予約のみの対応となりますので

ご希望の方はお電話にて予約の上、お出かけくださいませ029-856-4015



        

月曜日はワンコイン寺子屋に

たくさんの問い合わせ&

参加申し込みをいただいたと

事務局の方から伺いました

講師の一人として

とっても嬉しいです。

ありがとうございます

nakayamaが担当する

ナチュラル派さんのためのスキンケア教室

ヘルシー派さんのためのフットケア教室は

どちらも、定員まであと3名ほどとなっているようですので

参加希望の方は、早目に事務局までご連絡くださいね029-863-3666


デイズタウン内　skin　&　body　care　MoonBow

本日の担当は

10時~12時　中山

12時~18時　小野

18時~20時は、中山と小野の2名からご指名いただけます

なお18時以降は、ご予約のみの対応となりますので

お電話にてご予約の上、ご来店ください029-856-4015



エステ・マッサージをもっと気軽に・もっとリーズナブルに

skin　&　body　care　MoonBowのホームページは、こちらからhttp://www.moonbow2011.com/index.html