月の石☆内側から輝くキレイ・内側から湧き出る元気！を目指して

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年末・年始休業をいただき

実家に帰省中のnakayamaです

お正月返上でお仕事頑張っている

お仕事仲間の皆様、ごめんなさい


昨日は実家の目の前の海岸沿いを

実父の仕事場まで、息子とCoronalとお散歩しました。


父はレジャーフィッシングやダイビングに来たお客様を

船に乗せて、釣りやダイビングのポイントまで案内する仕事をしています。



写真は父の船

夏には息子もこの船に乗せてもらって

魚釣りに行ったりするんだけど

冬は波が高いからね


それでは皆様、良いお年をお迎えください



       

石原　結貫著「どんな病気も温めれば治る！」

治る！！とまで言い切ってしまうのは

。。。どうかと思うのですが

低体温が免疫力を低下させ、

様々な病気を誘因となりえる。。。

ということは、様々な本でも

取り上げられているところです。

寒さが増すこの季節

冷えには気をつけたいものですね

暖かい下着やカイロを上手く使用して

冷えを乗り切りましょう。


「月の石」ではこの季節の冷え対策として

ホットストーンセラピーの

オプションメニューをご用意しています

当店がホットストーンを

オプションとして取り入れているのは

冷えなどにお悩みの方に

お手ごろな値段で、気になる箇所に

手軽に取り入れていただきたいからです。

ご興味のある方は、是非

冷えの気になるこの季節に、

お試し下さいね

ホットストーンオプションの詳しいコースとお値段はこちらから
http://www.geocities.jp/tsukinoishi2005/hot-stone2/hot-stone2.htm


２０１０年１～２月の会員様と「つくばちゃんねる」を見てご来店くださったお客様への特別割引を

ホットストーン・オプションでご用意する予定です！！

詳しくは、年明けのブログでお知らせしますね。

  

残り少なくなった2009年、nakayamaにとって

つくばに来てから、一番たくさんの人に出会えた一年でした


「つくばＦＣ」を通して知り合ったサッカーママ＆パパ

息子の学校のＰＴＡ役員をしたことで、お話を出来るようになったＰＴＡママ

去年引っ越してきた自宅兼サロンのマンションで仲良くなったお友達

いつも、いろいろな助言を下さるお仕事仲間の皆様

「つくばスタイル」やホームページを見て、ご来店くださったお客様

会員様のご紹介でご来店くださったお客様

そして、このブログを始めたことで出会えたブロガーの皆さん


反対に、疎遠になってしまった人もいます。

nakayamaは、どうも人との距離感を

保つのが、下手なみたいで

淋しがりやだからなのか。。。

田舎モンだからなのか？？？

大切に思う人との距離ほど

うまく測ることが出来ないみたい。。。


来年はもうちょっと

人との距離をちゃんと測ることの出来る

クールな大人の女性を

目指したいなと思っています


 こんなnakayamaですが皆様、来年もよろしくお願いいたします  

「月の石」は

１２月２７日（日）～1月６日（水）まで

年末・年始休業をいただきます。

長いお休みで申し訳ないのですが。。。

どうぞお許し下さい


何しろ京都の義両親と実両親が

孫の帰りを今か今かと

首を長くして待っておりまして。。。

遠いので盆・正月の年２回しか帰らない

親不孝モノなもんですからね。。。


写真は先日Braidal　Memory　TIARAさんが

写真データを届けてくださった時に

お土産としてお持ちくださった和菓子のサンタクロース

あんこ大好きな息子とおいしくいただきました

ごちそうさまでした！！

ＭＥＲＲＥＹ　ＣＨＩＳＴＭＡＳ　＆　Ａ　ＨＡＰＰＹ　ＮＥＷ　ＹＥＡＲ


お時間があれば「月の石」のＳＨＯＰ情報もご覧下さい。

「月の石」オリジナルホームページへはhttp://www.geocities.jp/tsukinoishi2005/

週末土曜は「筑波山江戸屋」様での施術を承っています。

「筑波山　江戸屋」様ホームページへはhttp://www.tsukubasan.co.jp/edoya/

「月の石」が「筑波山江戸屋」様でお届けするヒーリングメニューについては、こちらから

http://tsukinoihsi.tsukuba.ch/e58024.html

ただいま発売中の「つくばスタイル」にも当店の紹介記事を掲載していただいています。

101ページをぜひ、ご覧ください


筑波山　江戸屋　担当者様



  

さて20日（日）のブログで紹介した

今年の秋･冬戦利品

袖にファーがついたツィードジャケット

雑誌「ＩＮ　ＲＥＤ」でＹＯＵさんが

シャネルの素敵なツイードジャケットを着ていらしたのを見て

「今年は絶対ツイードジャケット！！」

と決めておりました。

シャネルは変えないので阿見のアウトレットを

目を皿にして探した結果

見つけたよ

￥２３，０００がアウトレット価格￥８，０００

即買いして写真のように着ています。

一番上の写真

ボーイフレンズ風のジーンズに

中は無印で買った２枚で

￥１，８００のカットソー（もちろんセール品）

足元はｇ,ｕのバレーシューズ

久々にお友達とランチなんて時はこんなカンジ



2枚目の写真は年上の方とご一緒する時などに

濃い色のワイドジーンズに

中にはピッタリ目の淡いピンクのカットソーを（確かユニクロの）

足元はお気に入りのベージュピンクのパンプスで


３枚目はちょっと服で遊びたい気分な時に

ジーンズは実は主人のお古のワークパンツ

紫のカットソーは1枚目の写真の片割れで

足元も1枚目と同じg,uのバレーシューズ


アクセサリーは3つとも同じ

荒川沖ジョイフル本田横の

アンティークショップで購入したもの（￥１，０００位）です。

ジャケットとｇ，ｕのバレーシューズ以外は

全部前から持っているもの


nakayamaは基本ユルユルしたカッコが好きなので

一番下の組み合わせが好きです

タンスの中、ひっくり返して。。。

自己満足の時間にお付き合いありがとうございました（笑）  


お時間があれば「月の石」のＳＨＯＰ情報もご覧下さい。

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筑波山　江戸屋　担当者様



  

昨日、Braidal　Memory　TIARA様が

先日行ったアーユルヴェーダ・フェイシャル撮影会の

完成写真データをお持ちくださいました。

ＴＩＡＲＡ様、お忙しいところありがとうございました


やっぱりプロの写真は違いますね

以前ブログでも紹介した

「月の石」のウェルカムドリンクとして

お客様にお出ししている

ハーブティー（上写真）

プロの手にかかると、こんなカンジ

月曜のブログで紹介した

マッサージ用セサミオイルはこんなカンジ（下の写真）

ｎａｋａｙａｍａのブログ写真との差。。。歴然

当たり前か。

プロだもんね

あとすごく素敵だったのが

モデルになってくださった

「みやぞにー」さんの

施術中の横顔写真

めちゃめちゃ綺麗で

ｎａｋａｙａｍａうっとりしました。

ここに掲載したいところですが

かなりＵＰ気味で

ｎａｋａｙａｍａが勝手に載せるのも

どうかと思うので、見たい方は

みやぞにーサンに直接お願いしてください。

ご協力のお礼として

今日、メール添付で

プレゼントしておいたので。。。

ホントにお綺麗で

益々ファンが増えること

間違いなしですよ


お時間があれば「月の石」のＳＨＯＰ情報もご覧下さい。

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筑波山　江戸屋　担当者様

  

２０日（日）はnakayama家の

一足早いクリスマスでした

主人とママnakayamaの仕事

息子の習い事などの折り合いがつく日が

２０日しかなくってね。


で珍しく、夜はつくば駅周辺で外食

その後、中央公園の光の森をお散歩して

センター広場で行われていた

ランタンアートとミニジャズＬＩＶＥを

ホットワインを飲みながら見てきました



その後、自宅へ帰り

息子のサッカー中に買っておいた

ケーキとスパークリングワインで〆

ケーキはもちろん

「コートダジュール」のイチゴのケーキ。

この上に乗っているのが

いつもママのブログに

コメントをくれるイチゴ屋さんのイチゴなんだね

と息子と話しながらおいしくいただきました。

こんなフとしたところで、

誰かと繋がっているって嬉しいな。


主人の仕事について

つくばに引っ越してきてもうすぐ4年

たくさんのお友達とお客様に

支えられていた長野を離れ

ここに越してきてしばらくは、お友達も

お客様もなくて本当に淋しかったからね。

今年はたくさんの人に出会えて、

本当に幸せな1年だした。 


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筑波山　江戸屋　担当者様

  

手あれの季節ですね

「月の石」のマッサージはオールハンドで

直接、お客様のお肌に触れさせていただくため

手あれには、特に気を使います

でも最近、インフルエンザ対策もあり

手洗いの回数が増えたせいか

どうしても手が乾燥して荒れがちに。。。


そんなときnakayamaが利用するのが

「マッサージ用のセサミオイル」と

「ゴム手袋」です。

食後の洗い物って

手あれの原因になりがちですが

反対にこの食器洗いを利用して

手あれを改善してしまいましょう

①まず、マッサージ用のオイルを手にたっぷりと塗ります。

　指先など、荒れやすいところは特に念入りに。

②家事用のゴム手袋をつけ、

　熱めのお湯で食器を洗ってください。

　手袋の中がスチーム状態になって

　オイルが深く浸透してくれます。

　マッサージオイルがない場合は

　ハンドクリームでも代用できますが

　オイルの方が粒子が細かい分

　浸透性は良いようです。

③食器洗いが終わったら、手袋を取り

　ハンドクリームを塗っておきましょう。

　ハンドクリームは最後に蓋の役割をしてくれます


この間、テレビを見ていたら

手タレさんの同じようなケアをしていましたよ。

手あれの気になる方、

年末の大掃除の時などに試してみてくださいね

マッサージ用のセサミオイルは

「月の石」でも販売しています。

ご希望の方は「オーナーにメッセージを送る」から

お問い合わせください。

セサミオイル（小）１００ml　￥８４０　　

セサミオイル（大）５００ｍｌ　￥３，０００　

お送りする場合は送料の実費がかかります。


   

お洋服大好きです

若かりし頃、おデブで

着たいお洋服が、着られなかったので

反動が出ていると言う噂も。。。

でも、ご存知の通り

ドーラク息子のために、あまり自分のことに

お金がかけられないので

お洋服を購入するときはメチャメチャ真剣

クローゼットの中の今ある服たちを

頭に思い浮かべながら

あれとは合うかな？あれとはどう？と

思いをめぐらせます。


で、おウチに帰ってくると

すぐにクローゼットのお洋服と引っ張り出して

どの服に合いそうかチェック

この時間が最近とっても楽しく

息子と主人に呆れられながら

一人自己満足

たくさんの組み合わせが出来ると

「自分で自分を褒めてあげたい」気分です


今年、秋冬モノとして買ったのは

まず、袖口にファーのついたツィードジャケット

阿見のアウトレットで定価￥23,000が￥8,000

（安くなった値段を自慢しちゃうのは、やっぱり関西出身の血？）

2点目は、ちょっと森ガールなカンジの（この歳でガール？）

グリーンのベロアのワンピ￥3,000くらい

Ｑ‘tの２Ｆの。。。お店の名前はわかりません。

基本的にあまりブランドにはこだわらず。。。一目ぼれ重視


で、高いものは買えません。

だってドーラク息子が。。。しつこい？

そこで参考にするのが

最近の若いお嬢さん方がお得意の重ね着や古着ＭＩＸなコーディネート

古着も大好きで洞峰公園近くのRAINBOWさんには時々出没します。

最近のお嬢さん方ってチープなお洋服合わせるの上手ですよね

雑誌でみたり。。。街を歩いている人を見て。。。

おぉ。あの組み合わせ可愛い！！

ってお勉強させていただいてます

写真の２つのお洋服をどんな風にＭＩＸして着ているかは、また今度ね


本日日曜日は定休日です。

明日からのご予約・ご来店、ココロよりお待ちしております。  

あちこちから

果物をいただきました。

わーい

ありがとうございます。

風邪を引きやすい季節。

ビタミンＣをしっかり補給しなくちゃね

まず、キウイ。

マンションのお友達とサッカーママのお二人から

リンゴは、長野の主人の元上司から

柿と柚子は実家のバアバから

後ろのデッカイの

実家になった柚子なんですって

いったい何者なのかわからず

慌てて実家に電話したところ

「適当に切って、お砂糖でうす甘く煮るとおいしいのよ」

だそう。

やってみよう

リンゴの上に一つだけ乗っているのが

パッションフルーツ

キウイをくれたサッカーママが一緒に入れてくれました。

「お友達のお庭になったらしくて、いただいたの」

だそう。

パッションフルーツって、日本でなるんだ。。。


上の写真は、コタツの上のフルーツを狙っているCORONAL

で下の写真は、我慢の限界でパッションフルーツに飛びつくCORONAL

コラコラ  





本日土曜は「筑波山江戸屋」への出張営業となります。

筑波山へお出かけの際は、ぜひお声掛け下さい。

当日予約の場合は、少々お時間をいただく場合がありますので

お早目のご連絡をお願いいたします。

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筑波山　江戸屋　担当者様

  

「Ｖｉｓｏｉｎスポーツ大賞２００９」の

一般推薦受付が終わっちゃいましたね。

スポーツ観戦好きなnakayamaも

誰か推薦したいなぁって思ったんですが。。。

スポーツ選手って

みなさんそれぞれ、

日々努力を重ねていらっしゃるんでしょうから

誰か一人って難しいですよね

まっ。nakayamaの推薦じゃ素人すぎますし（笑）

推薦理由もなんて書いたらいいのかわからないしね


去年の大賞がヤマグチ土浦の井上庸選手で

その前が縄のまっちゃんさん。。。

今年の大賞は誰でしょう？

楽しみですね


nakayama母子的には、

いつも「つくばＦＣ」のイベントの度に

みんなを楽しませてくださる

ＲコーチとＴさんにこれを機会に

この場をお借りして感謝な気持ちです


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筑波山　江戸屋　担当者様 
  

昨日はアーユルヴェーダ・フェイシャルの

撮影会を行いました

そう！

以前に、ブログ上でモデルさんを募集した撮影です！！

モデルを務めてくださったのは。。。

ブログ「思いつくままに」のオーナー

「みやぞにー」さん

そして撮影をしてくださったのは、

こちらも「つくばちゃんねる」に

ブログを書いていらっしゃる

「Braidal　Memory　TIARA」の成瀬さん

つくばちゃんねるブロガーの交流もかねた

楽しい撮影会となりました。


写真は施術後の「みやぞにー」さん

お肌の艶が綺麗に出て、ナチュラルな輝きに施術者nakayama、自己満足です

（自己満足じゃダメかでも、感想は本来、受けられたお客様が感じられるものですからね）


長野時代はいつもスタッフ同士で撮っていたパンフ用写真

初めてプロの方にお願いして

どんな風に出来上がってくるか

今から楽しみ 

TIARA様、どうぞよろしくお願いいたします。


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筑波山　江戸屋　担当者様
  

寒いですね

夜、眠るときの

Ｃｏｒｏｎａｌのサークル内が

なんだか寒そうなので

ふわふわの座布団を買ってきました

気に入ったみたいで

お昼間も

サークルから引っ張り出して

座ったり、ガジガジ噛んでみたり。。。

気に入ったのはいいけど

噛まないでね。。。

ボロボロにしたら

もう買ってあげないよ

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筑波山　江戸屋　担当者様 
  

先日

フェイスマッサージの注意点について

ブログ上で書かせていただいたところ

「クレンジングオイルや

　クレンジングクリームで

　マッサージしてもいいですか？」

という質問をいただきました。

答えはＮＯ！！

クレンジング剤には

界面活性剤という洗浄成分が含まれています。

界面活性剤は、お肌への負担が大きいのですが

メイクを落とすためには、必要不可欠な成分ともいえます。

ですからクレンジング剤を使用する際は手早く！！が鉄則。

できるだけ力を入れずにメイクと馴染ませたら

速やかにぬるま湯で洗い流してください

（ふき取りタイプのものはすばやくふき取りですね）


ちなみにクレンジングオイルは界面活性剤を

多く含んでいる場合があるので

「月の石」ではクレンジングクリームの使用をお勧めしています


フェイスマッサージにクレンジングオイル・クレンジングクリームはＮＧ！！

覚えておいてくださいね

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やっと行ってきました

ももさんお奨めのガトー・プーリアさん！

研究学園の方にはチョコチョコ行く用事があるのに

なかなか寄る時間が無く。。。


今回の少しの時間の合間をぬって伺ったので

チーズズコット登場の時間までは待てず

「何を買って行こうかなぁ。。。」

と悩んでいたら、見つけました

ももさんのブロ友さんの

（たしか「お出かけついでに食べ歩き」の

　メタボ隊長様だったと思うのですが？

　ももさん。あってる？）

ブログでお見かけした「オセロチョコ」。

家族３人分を購入。

おいしかったです

次こそは。。。絶対チーズズコット


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筑波山　江戸屋　担当者様 
  

先日、息子が「つくばＦＣ」の練習で

Ｖｉｓｉｏｎ１２月号をいただいてきました

今回は１３ページに

筑波大学祭のとき、一緒に写真を撮って下さった

斬桐舞の守屋舞長を発見！！

息子と写真を撮って下さった方のご活躍をお見かけすると

なんだか遠い親戚のことのように嬉しくなります。

えっ。。。こんな親戚のオバサン知らない。。。

そうですよね。。。すいません


あと今回のVisionで気になったのは、

最終面の「響」というお店。

昼はラーメン屋さんで

夜はシアター！？

なに？シアターバーってこと？？

え～おもしろそう。行ってみたい


どなたか、

このお店に行ったことがある方がいらしたら

是非、情報をお願いします！！

 


本日「月の石」は定休日となります。

明日からのご来店、ココロよりお待ちしております。

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綾戸　智恵さんのＣＤを借りてきました。

この間の介護の記事を見たこともありますが

ＪＡＺＺは元々好きなんです。

難しいウンチクはわかりませんから、ただ好きな感じですけど。


学生時代は神戸の近くに住んでいたので

大人なお友達にＪＡＺＺ　ＢＡＲなんかにも

連れて行ってもらったものです。

神戸にはＪＡＺＺピアニスト小曾根　真さんの

お父さんが開いているＪＡＺＺ　ＢＡＲがあったりするのですよ。

綾戸　智恵さんが出ていたお店もあったそうですが

残念ながら、そちらは行ったことありません。


あぁ。

久しぶりに生の音楽が聴きたいな。。。

出来れば大きなホールじゃなくて、小さなお店でお酒飲みながら。。。ね。


本日土曜は「筑波山　江戸屋」様への出張営業となります。

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昨日は

「Flower　Gift　Shop　Aqua　Bloom」様がご来店くださいました

ご自身のブログで、施術のご感想を

いただき、とても嬉しかったです。

ありがとうございました

写真の素敵なお花まで

お土産にいただきました。

大人っぽい紫色のバラ

nakayamaも、このお花の似合う

Ａｑｕａ　Ｂｌｏｏｍ様のような大人の女性になりたいです


施術後、

遊んでいただいたＣｏｒｏｎａｌも大喜び

本当にありがとうございました。


追伸ーご来店くださったブログ上でのお礼は、ご本人のご了解をいただいた場合のみ

掲載させたいただいております。

掲載不可の方に関しましては、公表したしませんので、ご安心くださいませ。



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筑波山　江戸屋　担当者様 
  

昨日ご来店くださったお客様

つくばにサロンを開いて以来

ずっと定期的にご来店くださっています

ありがとうございます。


昨年、ご結婚されて

つくばから守谷に嫁がれました

月１回ペースだったのが

2ヶ月に1回になったものの

それでも「月の石」に

足を運んでくださる。。。

本当にありがたいことです


Ｏ様、またのご来店、心よりお待ち申し上げております


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筑波山　江戸屋　担当者様
  

セルフフェイスマッサージ講座を行っている

「月の石」からのお願いです


講座を受けてくださった皆様には

講座中にもお話していることですが

マッサージの強さと回数には十分に気をつけてください


肌のハリや弾力を保つ真皮層は

コラーゲンやエラスチンの繊維で構成されています。

初めはピンと張ったコラーゲンも

強いマッサージを続けると

だんだんとハリをなくして「たるみ」の原因となります

長時間座り続けたクッションや座布団が

元に戻りにくいのと同じ。。。と言えば、わかっていただきやすいでしょうか？

真皮層の繊維のたるみは

そのまま肌のたるみへとつながり

ひいては毛穴の開きやシワの原因にもなりますから

力加減にはくれぐれも気をつけて

（ローラー式の美顔器をご利用の方も同様です）


サロンでケアさせていただく際にも

ツボ押しをする時には

少し圧を加えますが

肌自体のマッサージは、極力力を入れず

滑らせるように行います


回数についても、セルフケアは週1回くらいでＯＫ。

サロンケアでも月１回ご来店いただければ、十分かと思います。

マッサージの仕方も、出来れば自己流ではなく

講座など受けていただければ安心です


「月の石」では、サロンでの講座開講のほか

お客様のご自宅や公民館等各種コミュニティースペースでの出張開講も承っております。

お友達と会話を楽しみながら行う楽しい「セルフケア講座」

ご興味のある方は、お気軽にお問い合わせ下さい


セルフケア講座の詳しい内容は、下の「月の石」オリジナルホームページから

http://www.geocities.jp/tsukinoishi2005/school2/school2.html