月の石☆内側から輝くキレイ・内側から湧き出る元気！を目指して

お顔に分布するツボの分布図です。（スキャンしたので見難くてゴメンナサイ）

中国式のツボなのですが、「月の石」が行うアーユルヴェーダのフェイシャルでは

この図に描かれているツボの殆どをプッシュします。

アーユルヴェーダは、中医学やチベット医学、ユナニ医学など、世界の伝統療法の祖とも言われており

特に中医学とは、ツボ・脈診・薬草などに類似点が多いといいますから、

当たり前と言えば、当たり前かも知れませんね。

下の図で、あなたが一番気になるツボは？

自分で押す時は、強すぎる力で押さないように「イタ気持ちいい」を目安に押してくださいね。

強すぎる刺激は、頭痛や吐き気の原因になりますよ。


「月の石」のアーユルヴェーダ・フェイシャルケアについては、こちらから。

http://www.geocities.jp/tsukinoishi2005/ayur2/ayur2.htm

自分で行うフェイスマッサージの教室も開いています。

http://www.geocities.jp/tsukinoishi2005/school2/school2.html