月の石☆内側から輝くキレイ・内側から湧き出る元気！を目指して

昨日のブログの続きです


そんな感じで

ストレスと肥満に悩み続けた高校時代は

体調も、あまり良くありませんでした

原因不明のじんましん。。。

（今思えば、多分原因はストレス）

今までマッタクなかったのに急に始まったアレルギー症状。。。

半年に1回という極端な生理不順。。。など

そんな状態は短大を卒業し

社会人になってもしばらく続きました


引きこもりの方は、短大に入ったころには、なんとか脱出しましたよ

それ以来は、反対に人前では努めて明るく

「太っていてブスだけど、とっても良い子」と

言ってもらえるよう、どんな時も

いつもニコニコしているようにしていました

女性としては愛されなくても、人間とくらい皆に愛されたい。。。

という気持ちが強かったかも

お陰で短大以降は、男女問わずお友達多かったです

でも、やっぱりちょっと無理してたところ、あったかな（苦笑）


短大を卒業後、勤め始めたミニコミ新聞の編集室

楽しいお仕事だったけれど、数年後会社の倒産で退職し

友人の紹介で再就職したのは。。。なんと

フィットネスセンターのフロントでした

あの体型で。。。紹介でなかったら。。ありえないですよね

大人向けのフィットネスプール・ジムとスタジオ

子どものスイミングスクールが一緒になったこの施設

フロントの制服が青かったので、その体型から

スイミングの子どもたちには

「ドラちゃん！」と呼ばれていましたっけ（苦笑）


そんなドラちゃんの分際で、何なんですが

こんなタイミングで、私。。。恋愛。。。からの失恋。。

などございまして。。。まぁ、詳しい話は良いではないですか(汗）

ほら、こういう話は。。。「秘すれば花」と言いますでしょ？

その体型で。。。何の花だ！！と突っ込まないでぇ


で、その勤めていたフィットネスセンターのマネージャーさん

とっても優しい方でいらっしゃいまして

「みんな早番の時は、フィットネス使って帰っていいよぉ」と

言ってくださり、失恋の痛手も重なり

「私。。。ここで痩せなきゃ。。。一生このままかも」

と一念発起したドラちゃんnakayama

小学校の保健室の先生にどんなに叱られてもダメだったのに

。。。恋の力は、偉大でございますね

。。。幸せなら恋なら、なお良かったのに（泣）


そんなわけで始まった私の涙のシェイプアップ大作戦

頼れる協力者は、スタジオの責任者でもあった

エアロビインストラクターの先輩でした

私が彼女のレッスンに入ると、他のお客様もいらっしゃる前で

「めぐちゃん！ドラえもん音頭になってるよぉ！！」

とキツ～い笑いをとってくれる方でしたが

シェイプアップのための効果的な運動法や食事法

運動と食事でサイズが出にくくなった時に

マッサージの導入を薦めてくれたのも、彼女でした

（この時の彼女のアドバイスと、その後食育指導で学んだことなどは

　今でも、お客様にアドバイスをさせていただくとき、参考になっています）

お陰さまで2年で20キロのシェイプアップに成功

26歳で手に入れた体型は、40歳を過ぎた今も

ほとんど変わっていません。

体調も、シェイプアップ前に比べれば随分良くなり

41歳になった今の方がお仕事も、運動も楽しんでいます


これが私が痩せたキッカケ

「月の石」のセルライトケアの案内に

「シェイプアップに大切なの＜正しい知識＞と＜一緒に頑張ってくれる伴走者＞」と

私が言うのは、こんな自分自身の経験からです


そして私がもう一つ、よくお客さまから聞かれる質問

「痩せて、何か変わりましたか？やっぱり、周りの人の目とか？」

確かに、周りの人の目も少し変わったかもしれません。

でも一番変わったのは、自分自身の前向きな気持ち


太っていた頃から、おしゃれには興味があったし

ダンスも好きで、本当はやってみたかった

でも。。。私にこんな服着こなせるわけないよね。。とか

こんな体型で踊ったって、滑稽なだけ。。。とか

色々な場面で後ろ向きになっていた自分が

この歳になって、いろんな事に

挑戦できるようになったこと


シェイプアップ・美肌・健康。。。いろんな希望を持って

月の石にお越しくださるお客さま

今度は、私があの先輩のような伴走者になって

一緒にお悩み緩和していけたらって思っています


そして、できればお客様が綺麗になりたいきっかけは

私みたいに哀しい失恋ではなく

素敵な出会いだったりすると。。。なお嬉しいな


。。。というわけで、nakayamaの痩せたキッカケでした。

長い昔話に、付き合ってくださってありがとう

http://www.tsukinoishi2012.com/fitness.html