月の石☆内側から輝くキレイ・内側から湧き出る元気！を目指して

今日は真面目に、お客様へお願いを。

施術日には、ぜひ時間に余裕のある日をお選び下さい。

「月の石」の施術は、副交感神経に働きかけてカラダとココロ両方のお疲れにも働きかける施術を目指しています。

そのため、施術後しばらくたってから「疲労の自覚症状の回復」という反応が起こることがあります。


これは普段からストレスを抱えている方、常に疲労気味の方に多い反応です。

人間は疲れてくると、心とカラダが硬直して緊張状態になります。

それでも適宜リラックスすることができれば、自然と心とカラダは弛緩して、自ずとバランスをとっていくことが出来ます。

ところが、忙しい日々の中で緊張状態があまりに続くと、本来ならばカラダが疲労していることを自覚しなければならないのに、神経が緊張し続けているために、自分が疲労状態に気づかないことがあるのです。

このような状態で施術を受けると、副交感神経が優位になり精神とカラダが緩み、緊張が取れたところで初めて自分のカラダの状態が実感できるようになります。

施術後すぐは、とてもすっきりしたように感じたのに、夕方や翌日になってからなんだかカラダが重く、だるくなった。

と、言う方はこの「疲労の自覚症状の回復」が起こったと考えられます。

また、普段から腰痛や胃腸に疲れがあるのにそれが慢性化して慣れが生じている場合、施術後にいったん腰痛や胃痛などを強く感じる場合もあります。

「マッサージを受けて具合が悪くなった」と思われがちなのが、セラピストとして辛いところなのですが

こういった方は「自分が思っていた以上に、カラダは悲鳴を上げていたのだ」とご理解いただければ幸いです。

一番怖いのは悲鳴に気づかずにがんばり続け、ついには体調を崩してしまうこと。

これは長野時代少しがんばって走りすぎて、カラダを壊してしまった自分自身の反省からも申し上げることですが。

普段がんばっている方にこそ、ココロとカラダを緩める時間を持っていただきたい。

微力ながら、私にそのお手伝いができれば・・・と思います。



マッサージ後に出来るだけ無理をせず、ゆったりと過ごすことで「疲労の自覚症状の回復」は軽減することが可能です。

どうか、施術日は時間と心に余裕を持って。


今日は長く堅い話になり、ごめんなさい

次回はまた、楽しくスポーツ観戦の話など。











 お時間がありましたら「月の石」のホームページもぜひご覧下さい。
http://www.geocities.jp/tsukinoishi2005/