2014年04月14日
ムーンセラピー開催報告
先週土曜日の午後は
スタジオ「モー☆スタ」のヨガインストラクターの先生方と
コラボしたイベント
「ムーンセラピー
~月のリズムと女性のカラダ」
を開催しました
お陰さまで講座のご予約は、満員御礼
ご参加くださったお客さま
ご協力くださったインストラクターの先生方
ありがとうございました
今回の企画内容は、初開講
中山緊張して、最初の方噛んでしまい。。。ゴメンンサイ（苦笑）
講座では、月の満ち欠けのリズムを参考に
「女性ホルモン」と「生理のサイクル」に合わせた
健康的な1ヶ月の過ごし方について
＜アロマ＞＜ハーブティー＞＜カラー＞の選び方や
＜ダイエットのタイミング＞なども交えながら
お話しをさせていただきました
インストラクターの先生方には
満ちる月、欠ける月のタイミングに合わせた
ヨガのシークエンスをご提案いただき
＜ヨガ＞あり、＜ハーブティー＞の試飲ありで
参加者の皆様には「盛りだくさんで楽しかった」
とのご感想をいただき、ありがとうございました
同内容の講座を4/23（水）13：00~15：00にも開催予定です
（参加費：無料）
「土曜日、参加しそびれた。。。
」と言う方は
ぜひご参加くださいね。
次回の担当インストラクターの先生は
＜ヨガ棒エクササイズ+小顔フェイシャルヨガ＞の
木村 久美子先生と
＜骨盤調整ヨガ＞の柳澤 留美先生です
お申し込みは右上の＜メッセージを送る＞からどうぞ
また「月の石」では、毎週土曜日
女性の美容と健康を＜肌＞＜体＞＜心＞の多面的角度から提案する
「美磨女レッスン～元気に
美しく歳を重ねるためのセルフケア教室」
を開講中です。
詳しい開講内容と日時は月の石HP
＜カルチャースクール＞のページから、どうぞhttp://www.tsukinoishi2012.com/culture.html
