月の石☆内側から輝くキレイ・内側から湧き出る元気！を目指して

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先週は木曜と日曜に

＜美肌にも♡ダイエットにも役立つ☆お料理教室＞を開講しました

ご参加くださった生徒さん、ありがとうございました

昨今、いろいろなサプリや

ダイエットフード・置き換え食品が発売されています。

確かにそれらは

ダイエットや美肌にはとても＜手軽＞に役立つ商品かもしれません。


でも、できれば家族の健康を預かる女性なら

毎日の食事の中でそれをコントロールできるようになって欲しい。

それが「月の石」の願いです


だって食事って、家族だんらんの時間であり、楽しみの時間でもあるでしょ？

その時間が<手軽＞が優先され、足りない栄養素はサプリで。。。

では、体より＜ココロ＞が痩せてしまう。。。とは思いませんか？

でも高い食材や、作るのが難しい！！では、続けることができないから

＜キャベツ＞＜玉ねぎ＞＜人参＞<しめじ＞など

いつも冷蔵庫にちょっとずつ余っていそうな食材を使った1週間分ストック可能なスープを中心に

＜焼き海苔＞と＜レタス＞のサラダ

＜トマト＞と＜木綿豆腐＞のカプレーゼなど

簡単すぎて拍子抜けするくらいのワンプレート・ランチを提案させていただきました☆

参加してくださった生徒Ｋさんから、こんな声をいただきましたよ☆


以下、Kさんからのメールから（ご本人の了承を得て、掲載しています）

こんにちは！

先日は楽しいダイエット勉強ANDランチ会ありがとうございました*\(^o^)/*

私の体調の変化があり、お伝えしたくメッセージしました。

あれから、かなり意識的にバランスと時間を考えた食事をしたところ

1日に2回くらいお通じがあり、さらに、体重が、2日で500グラムくらい減りました。

なかなか減らないので(^_^;)、これは私にとっては大きな変化です。

痩せる！だけじゃなく、健康になると、気持ちも明るくなるし

体も軽くなって、アクティブになれます。

肌の調子も絶好調♪(´ε｀ )

知らない他の女子を出し抜けそうです（笑）

また遊びに行きますね☆

Kさん、ありがとうございました♡

この教室、少人数制で今後とも少しずつ開講していきたいと思っています。

次回は、みんなが「手間がかかりそうで、手怖い。。。」と思っている


和の夕食を＜麺つゆ＞1本で仕上げる簡単な方法をお伝えできればと思います。

開催日が決まったら、またご連絡しますね。


月の石のホームページは、こちらからhttp://www.tsukinoishi2012.com/
  

こんにちは

いお天気ですね

今日は「月の石」から教室のご案内です

ダイエット　＆　美肌のための
　　　　　　　　　　簡単お料理教室

＜3ヶ月集中シェイプアップ・プログラム>ご利用中のお客様に

よくこんなお声をいただきます

「ダイエット中、食事がワンパターンになってしまって。。。」

それはいけません

プログラムの食事指導では、お薦めの食事バランスや食材

お肉なら何を選ぶと良いか

炭水化物・お野菜の採り方などもお教えします

食べて良い食材数は、かなり多いので

無理なく続けていただけるはずですが

お料理法がワンパターンだと飽きて当然

。。。そして飽きてしまったら3ヶ月続けるのは

ちょっと厳しくなっていましますよね

このお悩みにこたえ「月の石」では

簡単にできるダイエットお料理教室を開催させていただくことにいたしました

第1回目のメニューは、お手軽ランチメニュー☆

①アンチエイジング&血糖値の抑制＜ライ麦パンのサーモン&チーズのサンド＞

②1週間分ストックで楽々ダイエット＜アレンジ無限の☆ストック野菜スープ＞

③簡単すぎてゴメンナサイ（笑） ＜レタスと海苔のチャッチャッとサラダ＞

④リコピンで抗酸化☆シミ・皺予防にお勧めの＜彩り添えるトマトと豆腐のカプレーゼ＞　です。

約30分のダイエット&美肌のための講義を聞いていただいた後

レシピを見ながら、お料理の作り方を確認 （実際に作るのは、中山になります）

その後、試食を兼ねてのランチ会♡

テキストとレシピは、お持ち帰りいただけます。

開講日時はと6月18日（木）と6月21日（日）

どちらも11:00～14:00☆

メニュー&講義内容は、両日とも同じです。

サロンでの開講となりますので、どちらも限定3名でお願いいたします。

料金は一般￥３８００（材料費込）

3ヶ月集中シェイプアッププログラムご利用中の方は￥２８００。

参加希望の方は右上の＜メッセージを送る＞

もしくは029-856-4026「月の石」までどうぞ。」

仕入れ&準備のため、3日前の締め切りでお願いいたします。





  

月の石のフェイシャルケア

実は、古い角質を除去するゴマージュも

春からグレードアップしています

今までの黒糖をベースにしたゴマージュに

アロエベラをプラス

アロエベラには

①新陳代謝の促進による＜シミ＞＜シワ＞＜くすみ＞の予防効果

②殺菌効果による＜吹き出物＞の予防

③コラーゲンを活発化して、肌に＜ハリ＞と＜弾力＞を与える

④多糖体による水分保持力により＜潤い＞と＜しっとり感＞アップ

⑤紫外線の作用とそれに続く皮膚炎症を抑える効果

など、多くの美容効果が認められています♡


しかも「月の石」のアロエベラは、自家栽培の生のアロエを

施術直前に採取し、ゴマージュにブレンドするからとてもフレッシュ

お化粧品に＜アロエエキス入り＞なんて表示もよく見かけますが

お化粧品にしても、食品にしても

市販品は品質を長時間保つために、加熱殺菌や防腐剤が添付されがち

そのために、有効成分が死滅したり、働きが悪くなったりすることもありますから

やっぱり＜生＞＜採れたて＞には敵わないのです！


先に導入させていただいた常連様にも

「うん！！確かにお顔を洗った後のもっちり感が、今までと全然違う！！」

と大好評をいただいています


中山も、先日のGW中

家族との大洗での海での潮干狩りや

お友達との青空ヨガで

お肌が表皮肥厚を起し

なんとゴワゴワに（汗）

すぐにアロエベラ&黒糖ゴマージュを

行ったところ、すぐにプニプニ・ツルツル肌を取りも出しました

ホッ


自然の恵み「アロエベラ」をプラスして、ますますグレードアップした

月の石の黒糖ゴマージュは

アルガンスキンケアコースと南仏泥パック

どちらにも含まれています

紫外線がすっかり強くなったこの季節に

ぜひご利用くださいね☆

月の石のホームページは、こちらからhttp://www.tsukinoishi2012.com/index.html

  

「月の石」からフェイシャル新メニューのお知らせです。


ストーン・フェイシャル～Hot & Cold　


ヒートショック・プロテイン。。。ご存知ですか？

＊ヒートショック・プロテインとは

傷ついた細胞を修復し

免疫細胞の働きを強化するたんぱく質のこと。

私たち人間が生まれつき持っている

生命維持のための保護機能の一つです。

このヒートショック・プロテインを引き出す効果があると言われる

フェイシャル新メニューが4月から登場しました

「月の石」一番人気メニューの

ホットストーンセラピーの技術を

フェイシャルに取り入れた

その名も「ストーン・フェイシャル　Hot&Cold」

プランツオイルによるフェイスマッサージの後

<温めたストーンを使ったホットマッサージ>と

<氷水で冷やしたローズクォーツストーンを使ったコールドマッサージ>

を繰り返すことでヒートショック・プロテインに働きかけ

内側からハリのある美しい肌を目指します。


ホットストーンとコールドストーンの温度差により

ヒートショック・プロテインを刺激し

生き生き肌に


女子力アップ恋愛運アップ効果があるという

ローズクォーツの天然石パワーにも

ちょっぴり期待して（笑）


ストーン・フェイシャル～Hot&Cold

アルガンスキンケアにプラスしていただいて

（50分）￥６，０００で新導入です！！


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今週月・火曜は

新宿まで＜解剖生理学＞のワークショップを

受講しに行ってきました

気づけばセラピスト歴12年の私☆

でも、ヒトのカラダはとても奥が深く。。。

勉強しても、勉強しても終わりが見えません（笑）

それが面白いところでも、あるんだけどね


今回の先生は鍼灸師で、YOGAインストラクター

今は伊豆にお住まいで、趣味のサーフィンを楽しみながら

自宅で施術とヨガのレッスンをし

全国をセラピストのための解剖生理の講師として

回っていらっしゃるとても有名な先生

生き方が。。。リンクするところがあり

受講がちょっと楽しみでした

体幹・骨盤・脊柱・下半身の筋について学ばせていただいた今回の講座

一番中山の心に響いたのは

骨盤の傾きと脊柱のわん曲のお話でした


図のように（汚い字でいっぱい書き込んであってゴメンナサイ）

ニュートラスなS字を真ん中に

骨盤が前傾し＜腰が反っている＞状態

これは、犬でいえば尻尾をきゅっとあげて元気な時

ヒトもこの姿勢の時は意識が外に向いている

女性がビジネスシーンでハイヒールを履いているのは

まさにこの状態

腰方形筋や太ももの筋肉に負担が出て、腰痛に悩む人が多い


一方、骨盤が後傾している時

犬に例えると、尻尾が下がり元気のない状態

ヒトの場合は、猫背気味になり

意識が内側に向くことが多い。。。

大腰筋や内転筋が弱くなっている場合が多く、年配の方に多い姿勢。

このタイプの人は

頸や膝に違和感を感じることが多い


私たちは、真ん中の＜ニュートラル＞がベストだと考えがちですが

今回の先生は、こんなことをおっしゃいました

「前傾は吸気の姿勢。意識が外に向き、少し興奮状態とも言えますね。

後傾は吐息の姿勢。意識は内側に向き、リラックス状態。

私は、いつもニュートラルであることより

この間を、柔軟に行き来して生きていくことこそが＜しなやかさ＞であり＜健やかさ＞と言えると思っています」

なるほど～。確かにそうですよね～



私たちセラピストができるのは

お客様（クライアント様）が<健やか＞に

前傾と後傾

興奮とリラックスを行き来できるための

柔軟なココロとカラダ（筋肉）を保つための

お手伝いをすることなのかも

そんなことを感じた2日間の解剖生理のワークショップ


新宿2日往復は40代のカラダにはちょっとキツかったけど

行ってよかった♡♡♡と感じた時間


そして自分自身の生活も

前傾と後傾の時間の可動域

広げていきたいな。。。と思う中山でした


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火曜日にご来店くださったIちゃん

ありがとうございました

久しぶりのご来店だったIちゃん

メールで

「とにかく体調が悪くて。。。

メニューは任せるので

中山さんパワー分けてください。。。」

って連絡くれたときは、心配したよ

でも信じてカラダを預けてくれて、ありがとう


直感的に、体調不良の原因は＜ココロ＞にありそうな気がしたので

まずは＜カラー&カードセラピー＞で

体調不良の原因を探ることからスタート

そこで出てきたキーワードは

＜以前の職場で受けた心の傷>だったね

その後は転職をしても、新しい職場で小さなミスをするだけで

その時の記憶が蘇ってきて。。。苦しくなる。。。

うん。。。わかるよ


実は中山も、前サロンから今のサロンに移るときは似たような精神状態でした

蘇ってきた辛かった過去は。。。つくばに引っ越してきたころの記憶。。。

たくさんのお客様にお越しいただいていた長野のサロン

主人の転勤で、すべてをスタッフに譲ってつくばに越してきた9年前

土地勘もないし、知り合いもいなかったから

とりあえず賃貸のマンションで、つくばでのサロンをスタートしました

広告も出したりしたけれど、なかなかお客様に来ていただけず。。。

長野ではたくさんの人に囲まれて仕事してたのに

急に一人ぼっち。。。辛かった


その後、御縁あってまた外にサロンを構えて4年お仕事させていただけました

そして、その契約満期になったこの2月

外に出て、確かにマンションの時よりたくさんのお客様には来ていただけるようになった

。。。でも、いろんなものに追われるワークスタイルは

一人ひとりのお客様のココロとカラダにきちんと向き合う施術を

何より一番大切にしたいと続けてきた私。。。らしくない仕事の仕方に気が付いたらなっていて

違う。。。ワークスタイルを戻さなくちゃ！！！と思いました

でもね。移行前の半年ほどは。。。過去の記憶に囚われてしまって。。。ホントはとても怖かった


あの。。。つくばに来たばかりのマンションサロンでの淋しかった思い出が蘇ってきて

。。。怖かったんだ。また一人ぼっちになるんじゃないかって。


だから、Iちゃんの気持ちは、痛いほどわかるんだよ

「中山さんは強いから」って言われるけど。。。ぜ～んぜん。

実は、私だってIちゃんと同じ。

不安になると、過去のつらい記憶に囚われてしまいそうになる時も

実は、しょっちゅう（苦笑）

でもねそんなときは自分の中で確認するようにしてるの

「私は、どんな自分になりたいんだっけ？」って


そんな時、力を貸してくれたのは、たまたま出会った

＜DREAM　CAＴHER～なりたい自分＞

というネーミングのアロマ・ブレンドオイル

このオイルを毎日胸元に付けて、自分に言い聞かせました

「私がなりたいのは、一人一人のお客様のココロとカラダに

丁寧に寄り添えるセラピスト

そのためには静かな、私もお客様も安心できる空間が必要なんだ

大丈夫大丈夫」って


Iちゃん。

私たち人間には、思いを強く持つことで

現実を、そちらの方向に導く力があると言われています

でも反対に、ネガティブな想像ばかりをすると

それもまた、現実をそちらの悲しい未来に導く結果になるとも


ならばIちゃん。

過去に囚われた、暗い未来ではなくて

こうなりたいという明るい未来をこそ

思い浮かべましょう

私も。。。Iちゃんもね

辛くなったら、いつでもまた遊びに来てね。

CORONALと待ってるから。


月の石のホームページは、こちらからhttp://www.tsukinoishi2012.com/

  

先週末3か月集中シェイプアッププログラムをご利用くださったＳさま

ありがとうございました

「先週は、ちょっと忙しくて

教えていただいた運動はできなかったんですけど

食事指導を守っていたら

先週より少し体重が落ちたようです」

嬉しいご報告、ありがとうございます


先週の食事にシチューメニューがあったＳさま

そこで今回の食事指導では、シチューやカレーの怖さをお話しました


家庭科の実習の時。。。ルーからカレーを作った経験

皆さんあるかと思います

何を使ったか覚えていますか？

小麦粉・カレー粉・バター。。。

つまりカレールーやシチューのルーは。。。

糖質（炭水化物）と脂質の塊

何気なくポンと入れたそのルーが。。。大きなカロリーアップの原因になること。。。

意外と気づかれていない方、多いようです


もちろん食べるなということは「月の石」は言いません。

私も食べるの大好きですから

Sさまには、カロリーアップにならず

ベースを作りおきすれば、何種類にでも味を変えて

1種間ほど楽しめるスープレシピを提案させていただきました。


レシピは。。。内緒です（笑）

キチンと料金を払って学びに来てくださっているクライアント様方に申し訳ありませんので。

お許しを


「月の石」の3か月集中シェイプアッププログラムは

正しい食事バランスと

その方の食生活の中で、何をどうやってそれを変えていくかを詳しく提案をします

だから、運動だけでなく

食事指導もマンツーマン

みんなが同じものを食べたら痩せるわけではありませんから


みんな、体質も、ベースの食生活も、年齢も違いますからね

以前は、コンビニ食の選び方をお教えしてダイエットに成功された方もあり

今でもそのスタイルをキープしてくださっています


それぞれのクライアントさんが続けられる形で、しっかりと身に着けていただく

それが「月の石」の食事指導です


でも、教えていただいたトレーニングも

時間を見つけて、やってくださいね☆


食事コントロールだけでも、確かに痩せることはできます

でも。。。綺麗に♡健康的に☆痩せるには？？？運動は必須ですよ


「月の石」のシェイプアッププログラム

ただいまホームページリニューアル中です

出来上がりましたら、詳しくご案内しますね。

  

おはようございます

月の石です

先日は、来月出産を控えた妊婦さんが

カラーセラピスト養成講座をご受講くださいました

ありがとうございました


「出産したら、なかなか勉強する時間もないだろうから」

と時々、赤ちゃんに内側からお腹を蹴られて

「痛たたた」と言いながら受講してくださったTさま

母は強しですね


以前学校の先生をされていたことがあるというTさま

セッション時にも流石の語彙力を発揮されていました

そんなＴさまが受講後におっしゃった一言は

「聴くって。。。難しいですね」

それをレッスンで感じ取られたことが、素晴らしいと思いました


最近、SNSも発達してきたせいか

発信することについては

皆さん比較的、慣れているような気がします

けれど、反対に＜聴く＞ということ

＜受け取る＞ということは、最近軽視される傾向があるかもしれません


カラーセラピストに限らず。。。

すべてのセラピストにとって必ず必要となる「聴く力」

お客様のお悩み・トラブルをきちんと聴くことができて初めて

施術内容もお客様に合うものをご提案できるはずですから


カラーセラピスト養成講座内では、

＜傾聴＞＜受容＞＜共感＞

という言葉で、その重要性がフォーカスされており

その力を上げるための聴き方・質問の仕方などを勉強・実習します


この＜受容＞＜共感＞というキーワード

実はカラーセラピーでは＜女性性＞を表すブルーの色彩言語

つまりセラピストに限らず

すべての女性の重要なスキルとも言えるのかもしれません


家族・友人・仕事仲間とのコニュニケーションを円滑にするために

受講された生徒さんには私生活の中でも

講座内で学んでいただいた

＜傾聴＞＜受容＞＜共感＞の力

生かしていただければ嬉しいなと思います。


カラーセラピスト養成講座の詳しい案内は、こちらからhttp://www.tsukinoishi2012.com/lesson.html
  

こんばんは。

「月の石」です

乾燥の厳しい冬を乗り越えたお肌のメンテナンスに

お薦めの新メニューのご案内です


キャンドル・ヒーリング　
　　　　　　　　　　　　通常の施術に＋￥３，０００でプラス

マッサージに使用するのは、シアバターでできたキャンドル

キャンドルに火をつけて溶けた温かいシアバターを

背面や足裏に垂らしながらマッサージします

全身が優しい温かさに包まれるとともに

こっくりとしたシアバターがお肌を包み込み

オイルでマッサージした時よりもワンランク上にお肌がしっとりと仕上がります

定番メニューのジャポネアロマや

北欧式ドレナージュ

脚のシェイプアップドレナージュ（旧名　脚のセルライトケア）にもご利用OK


キャンドルの種類は＜アロエ＞＜大豆＞の2種類からお選びいただけます。

アロエは、心と体のバランスを整える＜アロエ＞＜ハーブ＞＜ハスの花＞をミックスした爽やかな香り

肌の保湿に効果的です

大豆は、全身をリフレッシュさせるようなスパイシーで甘い香り

肌の保湿と引き締めに効果的です


春の軽装の時期を迎える前の乾燥肌メンテナンスに

ぜひお試しくださいね


電話番号が変わりました。

ご予約・お問い合わせは０２９ー８５６－４０２６までお願いいたします。

メールアドレスはlohas@tsukinoihsi2012.com　から変わりありません。


＜今週の予約状況＞

4日（水）１８：００以降空きあり

5日（木）予約満席

6日（金）午前と１８：００以降に空きあり

7日（土）予約満席

8日（日）１３：００～１７：００空きあり


ご予約のお客様のご来店、心よりおります。


  

おはようございます

月の石の中山です

今週のご予約状況

　　　＆週末のイベント情報をお知らせいたします

①今週のご予約状況

23日（月）　休業日

24日（火）　１１：００～に1席のみ空きあり

25日（水）　ご予約満席

26日（木）　ご予約満席

27日（金）　１０：００～と１８：００～それぞれ1席空きあり

28日（土）　ご予約満席

29日（日）　１３：００～１６：００に1席空きあり

たくさんのご予約ありがとうございます

ご予約のお客様のご来店、心よりお待ちしております

月の石のホームページは、こちらから

http://www.tsukinoishi2012.com/


②28日（土）エンジェルズ　クローゼット様の

               キッズ・プリンセス・ヘアメイク体験で

　　　　　　宮澤スタイリストがヘアメイクを担当いたします

つくば市花室にあるキッズフォーマル専門店「エンジェルズ　クローゼット」様の

お子様向けイベント「プリンセス・ヘアメイク体験会」で

月の石のネイル＆着付け担当　宮澤スタイリストがヘアメイクを担当いたします

宮澤スタイリストは、以前都内結婚式場でブライダルヘアメイクを担当していましたからドレスメイクは得意分野♡

貴女のお嬢ちゃまも、キラキラドレスとプロのヘアメイクでアナ雪に大変身！！！

いかがでしょう？

お申し込みは以下のFacebookページからどうぞ

ご希望の方には2月から会員制に移行した「月の石」のサロン特別ご優待券もお渡ししていますよ


https://reserva.be/ac298/reserve?mode=service_staff&search_evt_no=16eJwzMTEwAAACAADJ

  

こんにちは

「月の石」の中山です

今日は新サロンオープンに合わせて新導入した

日本発♡フラワーエッセンス×オーガニック化粧品「Flana」を

ご紹介いたします


フラワーエッセンス。。。ご存知ですか？

1930年にイギリスのエドワード・パッチ博士が確立した花療法

花の波動水とも呼ばれる、花のエッセンスを水に転写したものです。

このフラワーエッセンスに

ダマスクローズやローズオットー・シダー・ネロリなどのオーガニック精油

植物から採ったプランツオイルをブレンドして作られた

オーガニックかつホリスティックな基礎化粧品Ｆｌａｎａ

お花のエネルギーが心のバランスの乱れを調整してくれる

見た目でけでなく、心の中から美しさを引き立ててくれる基礎化粧品です。

ラインナップは①化粧水➁乳液③クリームの3種類

①化粧水　アロマ・モイスチャーエマルジョン

　　　　　　　　　　　「like　a　flower」　120ml　￥４，５３６（税込）

ローズオットーが香る、美容液のようにこっくりした質感のオーガニック化粧水

オーガニックのタンカンを蒸留した果実水がベースになっているので

香りはとても爽やかです

フラワーエッセンスのメッセージは＜内面の潤い＞＜グラウンディング＞

「一輪の花のように、ありのままの自分を受け入れましょう」


②乳液　アロマ・モイスチャーミルク　「thank　you　mammy」　30ml　￥５，１８４（税込）

ローズオットーが香る、柔軟性を保つことにこだわったオーガニックミルク。

ホホバ種子油・マカデミアナッツ脂肪酸フィトステリルがお肌を健やかに整え

エーデルワイスエキスにより、しなやかで柔軟性のあるしっとり肌へ

フラワーエッセンスからのメッセージは＜受容＞＜感謝＞

「すべての母性にありがとうの気持ちを」

③クリーム　アロマ・モイスチャーフェイスクリーム　「love　love　love」　30ml　￥５，６１６（税込）

ローズオットーが深く香る、お肌の柔軟性と健やかさを保つことにこだわったオーガニッククリーム

お肌になじみやすいホホバ種子油を使用し、エーデルワイスエキス・セージエキス・ローズマリーエキス配合。

潤うのにベタつかず、健やかなもっちり肌に

フラワーエッセンスからのメッセージは＜豊かさ＞＜慈愛＞

「自分を愛し、周囲に感謝したら、その愛を地球に送りましょう」



サロンでのフェイシャルケアの仕上げに使用させていただいているほか

「ホームケア用にも試したい！」とおっしゃる方には

上記3点のトライアルキットを￥２．１６０で販売しています。

お問い合わせは「月の石」０２９－８５６－４０２６

もしくは右上の「メッセージを送る」からどうぞ
　

  

おはようございます

月の石の中山です

おかげさまで内装移転も整い

本日「月の石」リニューアルオープンです☆

移転祝いに素敵なバルーンアート、いただいちゃいました

ありがとうございます

梅園サロンでお気に入りだった

施術室を優しい光が

障子越しに照らし出す間接照明と

杉の趣深いディスプレイ棚は

大工さんにお願いして

新サロンに移転してもらいました



梅園サロンのお越しいただいていたお客様には

見慣れた内装の中

安心して施術を受けていただけると思います

ご来店、お待ちしていますね


なお、本日と明日のご予約は、すでに満席となっておりますことを

お許しください。

12日（木）と13日（金）は１１：００～と１８：００～の枠に

空きがございます

15日（日）はイベント出張でサロンはクローズとなりますことをお許しください。

移転後は完全予約制となりますので

施術ご希望の方は

前日１５：００までにご連絡いただく形となります

わがままを申しますが、お許しくださいませ。


1日3組限定会員制サロンへの移行に当たり

ホームページTOPをリニューアルしました

会員制に移行した経緯と思いなど

お話ししております

お時間ありましたら、ぜひご覧下さい

その他のページにつきましては

只今リニューアル中です

もう少し修正までお時間いただきますことを

お許しくださいませ。

筑波山の御神水もいただいて

お客様をお迎えする準備万端の

「月の石」からのお知らせでした



月の石ホームページTOPはこちらから

http://www.tsukinoishi2012.com/

  

月曜日は、ご自宅出張で

カラーセラピスト養成レッスンを開講

「あの。。。7カ月の子供がいるんですが

どうしてもカラーセラピーを学んでみたくて。。。」

そんなご相談をいただいて決定した

ご自宅出張でのカラーセラピスト養成講座

自宅ならお子さんは、お気に入りのおもちゃもあるし

眠くなったら、安心していつもの場所でネンネできますものね


私自身も、今の仕事の第一歩として

リフレを勉強し始めたのは息子が5か月くらいの時

自分のことより、家事と子育て中心の毎日、

でも、今だからこそできることもあるのかも

そんな時たまたま

育児の疲れを緩和できたらと受けたリフレクソロジー

「こんなに心も体も軽くなるものがあるなんて」と感動し

まずは通信で勉強を始めました

スクーリングの時は、実家に息子を預けて

1週間の大阪校で技術研修☆を数回繰り返し

ディプロマ取得後、足置きとタオルとリフレパウダーを抱えての出張開業

その後、運と人脈にも恵まれ、長野市内でのサロン開業と高原リゾートホテルエステプランを担当

つくばに移ってからも老舗温泉旅館「筑波山江戸屋」さまでのエステプランと

コミュニティースパースmo-bacoのリラクゼーション部門を担当させていただき

そして。。。そのすべてが、もうすぐスタｰトする会員制サロンに繋がっていきます


今回のカラーセラピスト養成レッスンを受けてくださったIさま

あのことの自分自身と繋がり

なんとかレッスンを開講して差し上げたくて

ご自宅出張開講という形を取らせていただきました

レッスンが終わって、おいとまするときは

「本当に楽しい時間でした

自分自身を見直すきっかけにもなったし

本当に我儘なお願いを聞いていただいて、ありがとうございました」

と言っていただけて、私の方こそ嬉しかったです

ありがとうございました

バーバルセラピスト（ハーブセラピスト）の資格も持っていらっしゃるｉさま

カラーとハーブを結び付けたセッションのアイディアも浮かんだようで

今後、Ｉさまらしいセラピーが誕生するのが楽しみです


そんなiさまは

「月の石」のスクール部門　セラピー&ビューティースクールMOONBOWの

解剖生理クラスにもご興味ありなご様子で

「ホルモン系の講義を開講することがあれば、ぜひ教えてください！！

セラピストも仲間に出会うきっかけもほしいし」

とのこと。

自分自身の知識を磨く努力を、いくつになってもできる女性

そして、その知識を自分のためだけでなく

それを必要としている誰かのお役にも立てば。。。

そんなIさまの姿勢

本当に素敵でした

次回、解剖生理クラスの時は、お声がけしますね。

また、お会いできますように

http://www.tsukinoishi2012.com/lesson.html

月の石スクール部門MOONBOW☆セラピスト養成講座の御案内はこちらから

  

昨日は、ちょっとお仕事おさぼりして（笑）

セミナーに参加させていただきました

御招待くださったサードメディスン・セラピストの手島先生

講師の岡崎先生

御一緒させていただいた参加者の皆様

ありがとうございました


幸せ系さんは。。。

結果で出るまでに時間がかかるそうで

。。。なるほど。。。

理想のワークスタイルにたどりつくために

10年もの時間がかかったわけです


2月から自分や家族の時間も大切にしながら

お客様一人ひとりとキチンと向きあった施術ができるように

と、思い切って決めた＜1日限定3名の会員制サロン＞への進路変更

これを決めてから、驚くほどスムーズに色々な事が回っています

共感してくださるお客様やお仕事のパートナー・協賛店の御協力もいただくことが決まっており

誰より、私自身が一番驚いてるくらい（笑）

昨年までの4年間は＜成果系＞の方々のワークスタイルを

側で学ばせていただいた4年間だった気がします

成果系の方は、皆さんとても頭の切れる方ばかりで

本当に色々と勉強になりました

岡崎先生によると

「人はみな100％幸せ系でも、成果系でもなく

自分がどちらがどのくらいの比重かを見極めることが重要」とのこと

私は多分＜幸せ系80＞＜成果系20＞くらいで

（ちょっとノー天気な人っぽい。。。でも、たぶんそう　笑）

その20％の部分を使って行かなかったからうまくいかないことがあった。。。

その通りだと思いました

この4年間で勉強させていただいたことは、大切にしなくちゃね


もうひとつ、印象に残ったお話は

自分がやってて、超幸せと感じることを

周りの人に「それって、きちんと体系化すると良いんじゃない？」と言われることは

仕事としても、うまくいくことが多い

そうして見つけた幸せポイントは、そのままで終わらせず

妄想・連想・発信すると、共感者・協力者が見つかりやすく

それが具現化していくきっかけとなる。。。


思い当たる節がございます

ずっと心の中で温め続けてきたこと

「私では力不足なんじゃないか」って思ってたけど

周りの方に

「向いてるんじゃない？」って言われ

じゃあ。。。やってみようかな。。。ってスタートして

ずっと共感者を探していたら

昨年あたりから、心強いパートナーに出会えてる


そう。。。スクールのお仕事です

ママ友からの依頼で始めた

一般向けのセルフケア教室は、毎年の定例開講になった上

ショッピングモールのカルチャースクールより御依頼をいただけるようになり

スタッフ教育のために始めたセラピスト養成の講座も

外部依頼をいただけるようになり

昨年あたりから共感者が見つかり、講師として御協力いただける方も見つかり始めている



自分自身のために昨年から、参加しているいくつかのセミナーの

すべての講座で＜スクール＞の仕事に関する

キーワードとアドバイスが生まれてくることに

不思議を感じつつ、フォションのジャム買って帰って来た中山でした

月の石のホームページは、こちらからhttp://www.tsukinoishi2012.com/

  

「月の石」から

イベント出店のご案内です

1月１０（土）１１（日）１２（月・祝）

子供服フォーマル専門

Angel,S　Closetさまで行われる

キッズフォーマル　

新春&祝ご卒業セールに

月の石が出店させていただくこととなりました

ありがとうございます


10日10:00～17:00は宮澤スタイリストが

お子様向けに＜キッズネイル体験￥５００＞と

お仕事体験＜キャラクター・ネイルチップ作り￥５００＞

ママ向けに＜シェラックネイル体験￥２０００>


12日（月・祝）10:00～17:00は

オーナー中山のお友達である

グランアム　ネイルカレッジ

つくば校川田校長が

特別ゲストとして10日と同内容を担当してくださいます


また11（日）１２（月・祝）10:00~15:00は中山が

お子様向けに　お子さんの個性を探る！？＜カラーセラピー￥５００＞

ママ・パパ向けに　

今年の運だめし！？

＜カラーセラピー&Ｈａｗａｉｉａｎマナカード￥１０００＞と

＜カラーセラピー&インフィニティーカード￥２０００＞で

参加させていただきます


どれも、普段のサロン価格よりお手頃になっていますから

ぜひぜひ朝日に来てくださいね

詳しい内容はこちらのFACEBOOKペーjからどうぞ

https://www.facebook.com/events/1426892590933964/

ご予約も承っています

Facebookページもしくは右上の<メッセージを送る＞からどうぞ

  

１月２７日（火）10：00～17：00まで

音叉＆整体セラピスト　藤枝　七美さんを御招待して

特別イベントを行います

耳もみ＆音叉体験 20分3,000円

１１月に中山も体験させていただいた音叉セラピー

音叉の波動を使って、心と体を整える音叉セラピーに

耳揉みをプラスしたイベント限定の特別メニューです

詳しい施術内容は、七美さんのブログから御紹介しますね

簡単なカウンセリングと身体のチェックをしながら、「ツボ」と「反射区」が

ギュギュギューッと凝縮された「耳」の施術をしていきます

ふだん意識することのない小さな「耳」から「全身」にアプローチします。


「ツボ」というのは全身の中に、た～くさんあります。

その中でも、特にツボが集中している場所が「耳」なんです。

ツボが集中すると同時に「反射区」と呼ばれる「刺激すると身体が反応する場所」です。

「リフレクソロジー」というやつですね。

東洋医学の視点では「経絡」なんかも関係してきます。

耳がカッチンコッチンに硬い人は、残念ながら身体もカチコチ・・


耳は 身体の縮図 なのですよ


私の耳カタイわ～


・・・と思ったアナタ。まずは耳から柔らかくしていきましょう。

耳を柔らかくほぐしていくことで、少しずつカラダまでほぐれていくのです

「自律神経」や「ホルモン」の調整にも働きかけるのでリラックスできますし

「ダイエット」や「冷え性」はたまた骨格の歪みや骨盤調整まで・・・

耳には物凄いパワーがあるんです



施術の後は、効果を持続させやすくする「金粒」を貼っていきます。

（金属アレルギーのある方は、お申し付けください。）



聴覚に集中するので、耳との相性バツグンの音叉（おんさ）ヒーリングも

体験していただけます♪

耳オンリーの施術は、イベント限定です

施術希望の方は「月の石」029-856-4015もしくは

右上のメッセージを送るからお願いたします


月の石のホームページは、こちらからhttp://www.tsukinoishi2012.com/

  

あけましておめでとうございます

「月の石」の中山です

今年も「月の石」をよろしくお願いいたします。

今日は冬に人気のホットストーンセラピーから

1月の期間限定サービスのご案内です


ホットストーンを脊柱に沿ってレイアウトした上に

仰向けで横になっていただき

丹田・ハートチャクラ・サードアイなど

身体のエネルギーセンタであるチャクラにも

ホットストーンをレイアウト

上半身を芯からしっかり温め

肩や腰周りの冷えと緊張を緩めながら

太もも・ふくらはぎ・足裏をハンドマッサージで

むくみや筋肉疲労を緩和

さらにホットストーンを滑らせるようにストーンマッサージ

足指先にも小さめのストーンを挟んで

足先の冷えを癒した後

うつ伏せになっていただき

スパイナルレイアウトで緩んだ

肩・腰・背中をハンドマッサージして

肩こり・腰痛のケアを

脚の冷え・むくみ・冷えによる肩・腰の緊張と痛み。。。

といったこの時期のお悩みをトータルでケアする

最強のホットストーンk組み合わせメニュー

通常￥９，５００（約90分）を

1月の期間限定割引として

￥８，０００にてサービスいたします

冷えで緊張が強くなった肩や腰は

いきなり強いマッサージは負担が多いもの

ホットストーンをうまく取り入れて

効果的にコリと冷えをケアしましょう

ご予約は右横の＜メッセージを送る＞からも承っています

「月の石」のホームページは、こちらから

http://www.tsukinoishi2012.com/

  

最近、ある方との会話の中で

セラピストという仕事の役割について

考える機会がありました

会員制サロンに移行する上で

大事な時間だった気がしています


私なりにたどりついた結論

それは。。。セラピストは

受け取り。。。見守る人だということ


サロンにいらっしゃるお客様は

疲れたり。。。傷ついたり。。。

心や体がマイナスの状態であることが多い気がします


そんな時に、お話しを聞きながら

カラダと心のメンテナンスをし

-5だった人を0や

さぁ。明日からまた頑張ろう!な+1にして

「いってらっしゃい

また、辛くなった時にはいつでも遊びに来て」

そう送りだす場所

それがリラクゼーションサロンであり

セラピストなのではないかと


最近の傾向を見ていると

すべての方が発信者で

一歩でも他の人より

前に出ることに、一生懸命になっている気します

facebookやブログ。。。発信するツールはいっぱいあるし

他の人とは違う自分であること、求め得る人が男女問わず多いのかなって


前に前に

そして人生の勝利者になること

他の人と違う自分であろうとすること

それに向かって努力することは

本当に素晴らしいことだけれど

頑張っている人ほど

疲れる瞬間があること

落ち込む瞬間があることも確かな気がしています


そんな時に、寄り添い、受け取り、癒し

その方が、立ち上がるのを待って、送り出す場所

それがリラクゼーションサロン


ある意味。。。みんなのお母さん的な存在なのかもしれません

昔は、それぞれの家庭のお母さんや奥様がしていたはずの役割

最近は、お母さんたち自身が疲れていて

分かっていてもその役割。。。できないことも多いのかなって

。。。自分の反省も含めてね（笑）

昨日「いってらっしゃい」と送りだしたお客様が

今日はまた、お仕事や家事、子育てで

頑張っていらっしゃることをお祈りして

私たちはいつでもここで

休める場所をご用意して

お待ちしていますね


月の石のホームページは、こちらからhttp://www.tsukinoishi2012.com/

  

2015年2月からの業務形態変更のお知らせ

引き続き「月の石」から2月からの

業務形態・変更のご連絡を申し上げます。

「もっとひとりひとりのお客様の

ココロとカラダに向き合った丁寧な施術をさせていただきたい」

そんな思いから、スタッフとも半年にわたり

話し合ってきた結果「月の石」は2015年2月から

＜女性限定・会員制サロン＞に移行させていただくことを決定いたしました。

これに伴い＜、御新規のお客様＞＜男性のお客様＞の受け付けは

2015年1月までで終了とさせていただくことをお許しくださいませ。

なお、詳しい変更内容につきましては＜現会員様＞と

＜1月末日までに会員登録いただきましたお客様＞にのみに書面にて

2月以降の開業時間・メニュー構成の変更・移転先等につきましては

お知らせしているところです。

案内希望のお客様は、店頭にてその旨スタッフまでお知らせくださいませ。

今後とも「月の石」をよろしくお願いいたします。

月の石　オーナーセラピスト　中山めぐみ　スタッフ一同

  

ハワイの伝説に基づいた

カードリーディング

マナカード

後ろ向きのカードがない！！

そんなところに魅かれて

フラの有名な先生に都内まで教えていただきに行き

「月の石」のメンタルケアに取り入れて

そろそろ4年。。。

じわじわと人気が広がっています


さて今日は、先日「OLE：物語」のカードを引かれたお客様のお話

最近つくばに引っ越してこられたというTさま



カードからのメッセージは、こうです

「現実は、私たちが話をしたり

信じたりする物語によって、形作られます

他の人たちと分かち合う物語はどんな物語ですか？

自分にどんな物語の話していますか？

その物語は、どこから来ましたか？

（中略）

私たちは、自分やほかの人を傷つける物語を信じてしまうことがあります。

もしそうなら、今はその台本を書き直す時かもしれません。

貴女の物語を訂正することは

過去だけでなく、現在や未来を変える力を

貴女に与えてくれるのです。」


最後の５行を深くうなづいて聞いていらしたTさま

「そうなんです。

私は以前、ある楽器の講師をしていたんですが

大変なことも多くて、その後安定した仕事に移りました。

引っ越しを機に、またチャレンジするチャンスをいただいているんですが

自分の頭の中で悪い物語ばかり描いてしまって。。。

子どもたちも応援してくれるのに１歩が出せなくて。。。


分かります

先に悪い予想をしておけば

本当にそうなっても、キズが浅く済む気がして

つい悪いシナリオ書いてしまう。。。


でも結果として、それが現実を導く形になることも。。。

あるんですよね

カードは言っています

「貴女の物語を訂正することは

過去だけでなく、現在や未来を変える力を

貴女に与えてくれるのです」と。。。


最後にカードの写真を持って帰られたTさま

つい悪いシナリオを描きそうになった時

その写真を開いていただけたら、嬉しいなと思います

月の石の「マナカード・リーディング」は

マッサージとのオプションで￥500でご利用いただけます。


月の石のホームページは、こちらからhttp://www.tsukinoishi2012.com/