月の石☆内側から輝くキレイ・内側から湧き出る元気！を目指して

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今、ハマっている歌は

中島　美嘉さんの「ALWAYS」

先日見た映画「サヨナライツカ」の主題歌です


例えばキミが笑うだけで

明日が見える気がした。。。

二人だけの日々が過ちだとしても。。。

「サヨナラ」キミは忘れるかな...

変らずキミと笑えるかな。。。


「叶わない恋だって分かってた」

映画のＰＶにも出てくるセリフですが

同じような恋をしたことのある人なら、

映画も歌も。。。泣けてしまうのでは？

(で、なければちょっと刺激的過ぎるだけの

大人のストーリーという噂もありですが）


ｎａｋａｙａｍａは。。。恥ずかしながら。。。

若かりし頃（？）叶わない哀しい恋が

長かったものですから

こういう歌詞や映画は、

いろんな思い出が蘇り、

かなり泣けてしまいます。

でも、歌詞の最後

例えば誰か傷ついても

迷わず駆け出して

今すぐ会いに行くよ。。。

って訳には、いきませんでしたけど。。。ね。

誰かを傷つけてしまうのは。。。やっぱり。。。ね。


でもね。アラフォーnakayamaは思うんですよ。

哀しいかったり、痛かったりする経験はとっても大事なんじゃないかと。

恋愛に限らずね


以前、セラピストを目指す方に質問されたことがあります。

「セラピストになる上で、一番大切なことってナンだと思いますか？」

ｎａｋａｙａｍａ少し考えて、こうお応えしました。

「お客様の痛いとか辛いとか疲れちゃったとか。。。そういうのが分かることじゃないですかね？」

カラダの面でも。。。ココロの面でも。。。ね。


なぁんてちょっとカッコつけ過ぎちゃったかなぁ



本日土曜は、老舗温泉旅館「筑波山　江戸屋」への出張営業となります。

「月の石」が江戸屋様でお届けするメニューはこちらからhttp://tsukinoihsi.tsukuba.ch/e58024.html
      

久々のママ料理でございます。

今日はジャガイモの代わりに

そば粉を使った和風コロッケのご紹介。

①水１カップに酒大さじ２を加えたものを沸騰させ、

　殻付の芝海老１００グラムを茹でます。

　茹でた海老は殻をむいて、半分に切っておきます。

　茹で汁は後で使うので、捨てずにとっておいてくださいね。

②しいたけ２個は石づきを切って、荒みじん切りに。

　ネギ１／２本も荒みじん切りにしておきましょう。

③お鍋にごま油少々を熱し、しいたけ・ネギを入れて炒めます。

④③に海老の茹で汁を加え、煮立ったら塩小さじ１／２と

　しょう油小さじ１、海老を加えます。

⑤火を止めて、そば粉５０～６０ｇを振りいてれ、よく練ります。

　粉っぽさがなくなったら冷まし、手水をつけて４つにまとめます。

⑥⑤にパン粉をつけて、高温の油で揚げたら出来上がり。


本でレシピを見つけて挑戦して以来、我が家の定番入りした「そばがきコロッケ」

今回は、パン粉の代わりにゴマを衣にしたものも作ってみました。

ゴマ衣も好評でしたよ 


お時間があれば「月の石」のホームページもご覧下さい。

http://www.geocities.jp/tsukinoishi2005/

ただいま「美的生活　B　LIFE」に当店の情報をご掲載いただいています。

１５ページを是非、ご覧下さい。
  

今日は食育の話を少し。。。

食育指導士は何も栄養バランスのことばかり

勉強するわけではありません。

例えば、食の環境については

教材にこんな風に書かれています。


誰もが忙しい毎日を送る現代社会だからこそ

「食事が楽しみな家庭づくり」

「愛情はおいしい」を実感できるように工夫することが大切です。。。と


一人暮らしの食卓については、

こんな風に書かれています。


また一方で、一人で食べる「個食」を

かわいそうな「孤食」と考えるのではなく

むしろ自分ひとりでも

充実した食事を選び取る力を

身につけるチャンスととらえ

己を確立する

「己食」へと変えていきましょう。

（中略）

「食歴が職歴を育む」

「食欲は職欲を支える」

という事例は少なくありません。。。と


一人暮らしの社会人の皆さん

就活中の学生の皆さん

考えてみてくださいね 



お時間があれば「月の石」のホームページもご覧下さい。

http://www.geocities.jp/tsukinoishi2005/

ただいま「美的生活　B　LIFE」に当店の情報をご掲載いただいています。

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バレンタイン

今更の話題ですみません

nakayamaのブログは、

いつもリアルTimeから遅れてますね。

お店や健康・美容の情報も

やっぱり書きたいモンですから許してくださいね。


さて、バレンタイン。。。

我が家では、いつも息子と主人で

「どっちがチョコ多いか戦争」が勃発します。

そういうのは、数じゃないでしょうが。。。


今年は当日が日曜だったせいか

2人とも1週間くらいかけていただいていたようです。

数は同じくらいだけど

今年は手作りを２ついただいた息子の勝ち？

と思っていたら、出張から帰ってきた主人が

写真のような素敵なチョコを持ち帰ってきました。

FOUCHERの「OLYMPUSの煌き」というチョコ

ジュピターやマーキュリーといった惑星をかたどっていて

見せてもらった瞬間、美しさに見とれました。

nakayamaの写真がヘタで、

その美しさを上手くお伝えできないのが悔しいです


このチョコの美しさにより

今年のチョコ戦争は同点といったところでしょうか？

二人とも良かったね

女の子たちの優しい気持ち。。。大切に、味わって食べたかな？



お時間があれば「月の石」のホームページもご覧下さい。

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ただいま「美的生活　B　LIFE」に当店の情報をご掲載いただいています。

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お顔に分布するツボの分布図です。（スキャンしたので見難くてゴメンナサイ）

中国式のツボなのですが、「月の石」が行うアーユルヴェーダのフェイシャルでは

この図に描かれているツボの殆どをプッシュします。

アーユルヴェーダは、中医学やチベット医学、ユナニ医学など、世界の伝統療法の祖とも言われており

特に中医学とは、ツボ・脈診・薬草などに類似点が多いといいますから、

当たり前と言えば、当たり前かも知れませんね。

下の図で、あなたが一番気になるツボは？

自分で押す時は、強すぎる力で押さないように「イタ気持ちいい」を目安に押してくださいね。

強すぎる刺激は、頭痛や吐き気の原因になりますよ。


「月の石」のアーユルヴェーダ・フェイシャルケアについては、こちらから。

http://www.geocities.jp/tsukinoishi2005/ayur2/ayur2.htm

自分で行うフェイスマッサージの教室も開いています。

http://www.geocities.jp/tsukinoishi2005/school2/school2.html
     

聞いてください！！

「月の石」、この度

つくばＦＣのフラッグパートナーに

させていただいちゃいました。

わーい

フラッグパートナー。。。

ずーっとなりたいと思ってたんですが

先日までは、

外に立てる大きな旗タイプのものしかなかったので

マンションサロンである「月の石」は、

協賛することが出来なかったんですね

そしたら、

少し前のスポーツ情報誌「Ｖｉｓｉｏｎ」で

小さなペナントタイプも出たって言うじゃないですか。。。

すぐに担当の方にメールしたら

写真のペナントをお持ちくださいました。

ありがとうございます。

さっそく、息子をユニフォーム姿に着替えさせて

写真を撮りましたよお調子モンすぎ？

でも、良い記念になりました

あと１・２年もすれば、一緒に写真撮るの恥ずかしいって言われちゃいそうですからね     

先日「筑波山江戸屋」の日帰り昼食利用にあわせて

「月の石」のヒーリングマッサージを

ご利用くださったご夫婦のお客様。

ありがとうございました。

ご夫婦で柏市からドライブ、

そして温泉においしい昼食

そして奥様にはフェイシャルケアのプレゼント

素敵ですね


さて、この日仕事を終えて

筑波山を車で降り始めたnakayamaの車

しばらく走ると、右側から温かそうな湯気が。。。

「沼田屋本店」のお饅頭を蒸す湯気でした。

寒い午後、その温かく美味しそうな湯気に誘われて

nakayamaの赤い車は「沼田屋」さんの駐車場に吸い込まれてゆくのでした。


買ったのは「かりんとう饅頭」と栗の入った茶色いお饅頭。

黒まんじゅうって名前だったかな？

黒まんじゅうは、ちょうど蒸したてだったようで

まだ温かかったよ。

蒸したてのお饅頭を食べられるなんて幸せ。

帰って、濃い目の日本茶と美味しくいただきました。


どうしても温かい内に食べたくて

１つ車の中でつまみ食いしちゃったのは

息子には内緒ね


本日土曜は「筑波山江戸屋」への出張営業となります。

月の石が「筑波山　江戸屋」へお届けするヒーリングメニューはこちらから。

http://tsukinoihsi.tsukuba.ch/e58024.html







   

「美的生活　Ｂ　Life」もうチェックしていただけましたか？

「月の石」は１５ページに載ってます。探してみてね


ちなみに今回は、先月の異業種交流会でお邪魔した「アンジェブリッサ」さんも載っていました

Ｂ　Ｌｉｆｅさんはお料理写真お上手ですよね。今回の表紙もおいしそ


入手できなかった方のために、記事をＵＰいたします。

「月の石」の写真は、先日「Braidal　Memory　ＴＩＡＲＡ」さまに撮っていただいた

ｎａｋａｙａｍａ、お気に入りの1枚となっております


お時間があれば「月の石」のホームページもご覧下さい。

http://www.geocities.jp/tsukinoishi2005/


 










































  

おはようございます雪すごいですね。

皆さん、風邪など引かれませんように。


最近、テレビを見ていて思うこと。。。

有名人て、大変だなぁ。。。って

タイガーウッズに朝青龍、國母くんも？

競技自体の練習は、日々誰よりも頑張っているんだろうに

私生活のちょっとした緩みで、その地位が揺らいでしまう。。。

上の３名の場合ちょっとした。。。とは言えないのかもしれませんが

どんなスゴイ人だって、駄目な部分もあって当然だとnakayamaは思うんですけど。。。

甘すぎますかね？


ちなみにnakayamaの駄目なところは、間違いなく「お酒」です。。。

お友達と飲むお酒。。。大好きです

飲んだときのnakayama、最初は超笑い上戸。

お酒を飲みながら、

いろんな話を聞かせてもらうのってスゴク楽しい

でも。。。ある時点を過ぎると。。。

フニャンとなっちゃいます

いつもは、どっちかって言うと姉御キャラなので

初めて一緒に飲んだ人には、かなり驚かれます。

すみません

この間のホームパーティーでも

最後は、ちゃっかりフニャンとなり

お見送り。。。シソビレマシタ。

お誘いしておいて、ホントごめんなさい。

嫌いにならないでぇ


こんなダメダメなnakayamaですが

皆様、今後ともよろしくお願いします。

あぁ、またお友達と楽しく飲みたいなぁ。。。

って全然懲りてないし（汗）


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息子に教える簡単料理

第２弾は「チンゲン菜とプチトマトの中華スープ」です


。。。とその前に、この調味料知ってます？

「味覇」。。。ウェイパァーって読むんですが。

最近では、つくばのスーパーでも見かけるようになった「味覇」。

nakayamaは短大時代、神戸中華街で出会いました。

短大の時は、神戸の近くで一人暮らししてたnakayamaです。

中華スープやラーメンのスープにとってもおいしい「味覇」。

よく、実家に帰るときのお土産にもしたものです。

これを使えば、子供でも手軽においしい中華スープができますよ

①長ネギ１本は斜め薄切りに、プチトマト１０個は半分に切っておきます。

②チンゲン菜は、葉と茎の部分を分けてきり、茎の大きいものは縦半分に切っておきましょう。

③鍋に水を入れ、沸騰させます。

　沸騰したら長ネギを入れてください。

④ネギがシンナリしたら「味覇」を溶かします。

　お味噌汁に味噌を溶かすカンジで味をみながらどうぞ。

⑤酒大さじ３を入れ、チンゲン菜の芯を入れます。

⑥チンゲン菜の芯がシンナリしたら、

　プチトマトとチンゲン菜の葉を入れてください。

⑦溶き卵を流しいれ、一煮立ちしたら、出来上がり。

⑧器に盛って、ごま油をほんの少し垂らしてください。

　大人ならラー油を垂らしてもＯＫ！


これにお酢をプラスすると

「スーラータン」風のスープにもなりますよ。

ママｎａｋａｙａｍａは、お酢入りが好きです

 

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3年ほど前の夏に、

ご来店くださったお客様からの葉書です

夏休みを利用して、

会員限定のホットストーンスペシャルコースを

お試しくださった中学校の先生から

お客様の感想と励ましの声、セラピストにとっては宝物です

（葉書はお客様のご了解の下、掲載させていただいております）
 

「月の石」では2月末日まで

ホットストーンオプションを半額にてサービス中です

１年で一番寒い季節。。。

ホットストーンの遠赤外線効果でカラダを芯から温めてみませんか？


ホットストーンオプション半額サービスの詳しいご案内はこちらから。

http://tsukinoihsi.tsukuba.ch/e68636.html  

もう１週間前の話になっちゃいましたけど

息子が１１歳になりました

下の写真は１歳になる前の息子

脚の長さが。。。

テレビのリモコンと同じですけど。。。


早生まれも手伝って

カラダの小さな息子

2歳の時、小児喘息を発症してからは

特に体調を崩すことも多くて

年少の頃は保育園に半分くらいしか行けなかったよね。

それが小３・小４はなんと皆勤賞

カラダが強くなったのは、やっぱりスポーツの力が大きい気がします。


それから。。。メンタルな部分もね

保育園の頃は

カラダが弱く、小さかったので

みんなと同じようにできなくても

「Ｍ君、ゆっくりでいいよ」

って何でも許してもらえて

ありがたいことだけど、気が付くと

自分から前に出ない子になっていました。

これはマズいぞと空手道場に入れたのが５歳の時

小2でつくば市に引っ越した時

本人の希望でサッカーに転向して今に至る。。。

本当にスポーツにはカラダとココロの両方を

鍛えてもらってるなぁ。。。と感じる母であります。


あっ！残念ながら小５は皆勤賞逃しました。

年末に新型インフルエンザやっちゃたんだよね。

残念！！


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先日「筑波山江戸屋」から

フェイシャルケアを2名様でご予約くださったお客様。

翌日、筑波山神社での結婚式を控えた

花嫁さんとそのお母様でした。


お嬢様は、つくば市にお住まいの方で

「いつも雑誌などで月の石さんの記事を見て

一度行ってみたいと思っていたんですが

平日は仕事でいけないし

そしたら、土曜は江戸屋さんに

出張しているって雑誌で知って

両親の宿泊をここに決めたんです。」

と言ってくださいました。ありがとうございます

故郷から、結婚式のために出ていらしたというお母様

フェイシャルケアは初めての体験。

最初は少し緊張されていたようでしたが

施術後「顔が一回り小さくなってる！」と

驚いてくださって、とても嬉しかったです。


翌日の結婚式、いかがだったのでしょう？

素敵な思い出のお手伝いが少しでも出来ていたら

幸せだなと思います 


本日土曜は「筑波山江戸屋」への出張営業となります。

月の石が「筑波山　江戸屋」へお届けするヒーリングメニューはこちらから。

http://tsukinoihsi.tsukuba.ch/e58024.html

   

やっと行ってきました。。。COSTCO

遅すぎるよね


去年IKEAにお買い物に行った時

まだ建設中の店内で

会員募集だけしていたので

とりあえずメンバー登録したっきり。。。


だって土曜は「筑波山江戸屋」への出張日でしょう？

日曜は息子がサッカーでしょう？

祝日しか、ゆっくり出かけられる時間ないんだよね。。。

お仕事もサッカーも楽しいからいいんだけどね


で、昨日やっと行ってきたわけです。

買ったものは。。。

コットンに、綿棒に、柔軟剤に。。。

んっ？気が付けばやっぱりお仕事に使うものばかり？？？

まぁ、いいか


とりあえず息子はSUPER　BIG　のりしおを買って

大満足だったようです。

そんなに誰が食べるのよ   


お時間があれば「月の石」のＳＨＯＰ情報もご覧下さい。

「月の石」オリジナルホームページへはhttp://www.geocities.jp/tsukinoishi2005/


「美的生活　Ｂ　life」2月号で当店の紹介記事をご掲載いただいています。

１５ページを是非、ご覧下さい

  

「ボディーソープ、とってもいい香りだけど、どこの商品なの？」

と施術後シャワーを使われたお客様から、ご質問をいただきました。

ありがとうございます。

当店でサロンユースとして使わせていただいているのは

原宿表参道が本店の「生活の木」の商品がほとんどです。

シャワージェル（ボディーソープ）各￥2,100の他

シャンプー・コンディショナー（各￥1,890）

クレンジングクリーム（￥2,625）

化粧水・乳液（￥2,100～）

パック用フローラルウォーター（￥2,100）

シアーバター化粧下地クリーム（￥2,730）

シアーバターリップクリーム（￥1,050)

ハーブティー(￥３９９）も

「生活の木」の商品です。


「生活の木」はアロマ専門ショップですので

全商品とも香りが高いのが最大の特徴。

先日もあるお客様が

「ローズの商品で、こんなにいい香りのものに出会ったのは初めて！！」

と言ってくださいました。


「月の石」にいつも置いているのは

サロンユースとして使用している一部の商品ですが

「一度、香りを体感したい！！」

という方がいらっしゃいましたら

お試しにいらしてください

実際に、施術は受けず

商品購入&お茶をしながらおしゃべり。。。

でご来店のお客様も何人かいらっしゃいますので、お気軽に。

（当店は契約店ですので、料金も表参道店と同じでお買い求めいただけます）


ただ施術中ですと、お越しいただいても

お会いできない場合がございますので

商品購入の場合も必ずご予約のメールかお電話をお願いいたします。


お時間があれば「月の石」のＳＨＯＰ情報もご覧下さい。

「月の石」オリジナルホームページへはhttp://www.geocities.jp/tsukinoishi2005/


「美的生活　Ｂ　life」2月号で当店の紹介記事をご掲載いただいています。

１５ページを是非、ご覧下さい


   

日曜日の夜は

お友達ファミリーと

ホームパーティーをしました。


デザートには。。。

飯泉いちご園のイチゴを

宅配でお願いしました

普段だと、4パック１箱は、

家族だけでは美味しい内に食べきれそうにないし

お願いできる良いタイミングを待っていたら

ついにやってきたのですやった！！


日曜の朝に届いたイチゴ。

まずは、家族で一つずつお味見を

。。。おいしい


nakayama、こんなにおいしいイチゴを

食べたのは30ん年生きてきて、2回目です。

１回目は出産直後

義母が1パック￥１，０００もするものを

「出産お疲れ様」の言葉と共に届けて下さったイチゴ

初出産の疲れと義母の気持ちも入って、美味しかったんですが。。。



イチゴ屋さんのイチゴはそれよりずっと手ごろな値段で

あの時のイチゴ以上の美味しさでした

大きくて甘くてすごくジュシーなの

また、何かの時にはお願いしなくては


パーティーの最後に登場したイチゴ

子供たちが「アッ」と言う間に食べてしまったことは

言うまでもありません。

先に１パック食べておいて良かった


イチゴ屋さん、本当にありがとうございました

お電話でご主人のお声も聞けて、嬉しかったです！！


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ただいま、老舗温泉旅館「筑波山　江戸屋」さまＨＰトップページ

「最新情報」欄で、「月の石」のリラクゼーションメニューを

ご紹介いただいております。

１０，０１，２５付の「毎週金・土限定　女性向けリラクゼーションをご用意いたしました」

という記事です。

お時間があれば、是非チェックしてみてください。

（ＨＰ上では女性向けとなっておりますが、

筑波山江戸屋ご宿泊もしくは昼食利用のお客様については

男性にも「月の石」の

リラクゼーションメニューをご利用いただけます）

筑波山　江戸屋のホームページはこちらから

http://www.tsukubasan.co.jp/edoya/



また、江戸屋様最新情報10,01,30付の記事では

「いよいよ梅ごよみメニュー★日帰り昼食の彩り膳を個室でゆっくり堪能しませんか？」

という記事も。

この昼食利用につきましても￥３，０００以上のコースなら

併せて「月の石」のリラクゼーションメニューをご利用いただけます。

昼食と併せてのリラクゼーション利用につきましては

月～土曜まで対応可能ですので

ご興味のある方は、ぜひお問い合わせ下さい。

（プラス￥５００で日帰り入浴も可能です）


お問い合わせは「筑波山　江戸屋」　tel０２９－８６６－０３２１

もしくは右下「オーナーへメッセージを送る」から月の石　中山まで

（返信が必要な場合は、必ずアドレスをご記入下さい）

  

店名を「月の石」にして以来

天然石が気になって

ストラップを携帯に

たくさんつけてお守りにしています。。。。

というお話を以前しましたが

もう１つ、nakayamaの

お守りになっているのが

写真の＜ガムランボール＞です

バリ島の装飾品なんですが。。。

ご存知でしょうか？

「神々の棲む島といわれているインドネシア・バリ島。

そんなバリ島に古くから伝わる青銅製の楽器で

儀式の際、神に捧げる音楽を奏でる時に

欠かすことが出来ないのが＜ガムラン＞です。

この＜ガムラン＞と同じ材料を使い

その音色を真鍮のボールに封じ込めたのが＜ガムランボール＞。

別名＜ポラ・ミンピ（ドリーム・ボール）＞とも呼ばれ

身に着けていると願いが叶うと言われています。

振ると‘シャリーン‘と神秘的な音色を奏で、

その音色は脳波を刺激し、ヒーリング効果があるとも。。。」


２０代の頃バリ島に旅行に行った時に

初めて出会ったガムランボール。

自然のものすべてに神が宿っているとされるバリ島で

ガムランボールの丸い形は「月」を表しているそうです。


なんだか縁を感じて、並木店では

タイパンツにこのガムランボールを身に着けて

お客様をお迎えしています。

「お客様に喜んでいただける施術が出来ますように。。。」

という願いをこめて。


施術の時は、もちろん外しますよ。

お客様のお肌に傷がつくようなことがあるといけませんから。


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「美的生活　Ｂ　life」１５ページで当店の紹介記事をご掲載いただいています。

１５ページを是非、ご覧下さい。  

「美的生活　B　LIFE」2月1日発刊号に

「月の石」の案内を掲載していただいています。

１５ページを是非、ご覧下さい。

「B　ＬＩＦＥ」は、

つくば市内を中心にポスティングされているほか

つくば市・土浦市・牛久市・阿見町・

龍ヶ崎市・取手市・守谷市・常総市・

坂東市・稲敷郡・下妻市・筑西市・石岡市

のいろんなお店に設置されているそうです。

「ウチの町だと何処で手に入る？？？」って方は

コメントから聞いてくださいね。


記事の写真は、先日

「みやぞにー」様と「ＴＩＡＲＡ」様のご協力の下

撮影させていただいたものを使用させていただきました。

みやぞにー様、ＴＩＡＲＡ様、ありがとうございました。



お時間があれば「月の石」のＳＨＯＰ情報もご覧下さい。

「月の石」オリジナルホームページへはhttp://www.geocities.jp/tsukinoishi2005/  

この間ね

以前、英会話のクラスで一緒だったお友達と

久しぶりに再会したんです

彼女が

「時間あったら、ランチかお茶でもしませんか？」

ってメールくれて。。。すごく嬉しかった。

彼女が都合で英会話教室をやめられる前に

メールアドレスを交換したんですけど

交換はしたもののそれっきり。。。

ってこと、結構多いじゃないですか。

大人になると時間って意外と会わなかったりするし。。。

だからね

連絡くれて、とっても嬉しかったです

お茶しながら、英会話の先生の話とか

彼女が今、お勉強してることのお話とか

私の仕事のこととか

まったく自分と違う生活をしている人のお話って

興味深くて面白いですよね


一時間くらいお話して

「また会おうね」ってお約束してお別れした後

夜になって、彼女からメールが

「今日は楽しかったです。

　ところで私も江國　香織さん、好きですよ。

　東京タワー、良かったですよね」って。

彼女、時々このブログを覗いてくれてるらしいんです。

同じ本とか、同じ映画、同じ歌が好きって

なんだかココロが近い感じがして嬉しいです


次に会ったら「江國　香織」ワールドのお話で

盛り上がらなくっちゃ！！


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